Viandbulo? Enuiga. Spagetoj kaj viandbuloj? Oscedu . Se vi estas en vespermanĝruto, estas tempo pligrandigi viajn horizontojn. (Kaj ne, ni ne intencas mendi elportadon.) Prezentante 31 hinda-inspirajn vespermanĝajn receptojn por provi. Pasu la naan.
RELACIAJ: 26 Azi-Inspiraj Receptoj Vi Povas Fari Hejme
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell1. Malrapida Kuira Kokido Tikka Masala
Lasu vian Crock-Pot fari la pezon. Purigitaj tomatoj, jogurto, garam masala kaj spicoj kuniĝas dum ses horoj en kreman, bongustan saŭcon, kiu simple ne ĉesos.
Akiru la recepton
Erin McDowell2. Kokido en Krema Kaĵu-Saŭco
Ĉio temas pri tiu krema saŭco. Gratu vian jukon por elprenado tute memstare kun ĉi tiu interpretado de koka korma, kiu postulas kokosa oleo, kurkumo kaj krudaj anakaĵoj.
Akiru la recepton
La Senfina Manĝo3. Kokosa Vegetarano Korma
Riĉa, krema kaj tute sen viando. Ne nur tio, sed ĝi ankaŭ estas paleo kaj senglutena. La saŭco estas aroma kaj indulga, danke al kaskoj, fenkolo, kapsiketo kaj kokosa lakto.
amrakontfilmoj hollywood listo
Duona Bakita Rikolto4. Hinda Stila Bovaĵo Satay kun Curried Cashew Saŭco
Neniuj forkoj permesitaj. Ĉio, kion vi bezonas, estas kelkaj fidindaj broketoj, kiuj faras krevi ĉi tiujn sur la krado tute brizo. Servu kun basmati-rizo aŭ kuskuso.
La Senfina Manĝo5. Krema Kokosa Lentokareo
Nova kuiri hindan manĝaĵon? Provu ĉi tiun trompe simplan pladon, kiu estas bonega por komencantoj. Estas nur kelkaj minutoj da prepartempo kaj ĝi estos preta por manĝi en malpli ol horo.
TIEGHAN GERARD/DONA BAKITA RICOLTO SUPER SIMPLA6. Bakitaj Kokosaj-Kareaj Viandbuloj
Ŝafida kareo sonas super komplika. Sed uzado de muelita viando malpliigas la kuirtempon. Ŝparu eĉ pli da tempo bakinte la viandbulojn anstataŭ pato friti ilin.
Akiru la recepton
LAURA EDWARDS/EL LA FORNO AL LA TABLO7. Rostitaj Hindaj-Spicitaj Legomoj kun Kalko-Cilantro Butero
Betoj, karotoj, pastinakoj, ho mia. Akiru vian nutraĵon por la tago kun ĉi tiu bela plado, kiu pruvas, ke flanko de legomoj ne bezonas esti enuiga. Servu kun simpla jogurto kaj chutney.
Akiru la recepton
LESLIE GROW/KETO EN TUMO8. Tuja Poto Keto Hinda Butera Kokido
La finfina hinda komforta manĝaĵo. Butero faras la ruzon (evidente, ĝi estas en la nomo), sed ghee prenos ĝin trans la randon. Interŝanĝu naan kaj basmati kontraŭ saltita florbrasika rizo por fari ĝin keto.
Akiru la recepton
HELENE DUJARDIN/LA ESSENCA VEGANA KETO KUIRIBRO9. Vegana Keto-Kokosa Kareo
Jen unu manĝo pri kiu vi povas plene fanfaroni al viaj jogaj amikoj. Pensu kokosa lakto, ruĝa kareo pasto, natura arakida butero, multaj legomoj kaj tranĉita ekstra-firma tofuo. Ni jam sentas nin pli sanaj.
Akiru la recepton
kombitaĵoj por ovala vizaĝo virinoj
Foto: Nico Schinco/Styling: Heath Goldman10. Facilaj Hindaj-Inspiraj Kitchari-Bovloj
Neniam aŭdis pri kitchari? Ĝi estas restariga hinda kuiraĵo kaj populara Ayurveda plado, kiu kontraŭbatalas inflamon. Ĉio komenciĝas per ruĝaj lentoj kaj kiaj ajn legomoj, kiujn vi havas en via fridujo. Supre ĝin per koriandro kaj kokosa jogurto.
Akiru la recepton
ANTONIO NASCIMENTO/RADIANTO: LA KUIRIBRO11. Hinda Salato Bovlo kun Krukaj Kikeroj
Renkontu vian novan preferatan tagmanĝon. Ĉi tiu vigla telero ĉefroligas fumaĵitajn paprikajn kareajn kikerojn kaj freŝan mangoĉatneon finitan kun zingibro kaj kajeno. Ĝis revido, meleagro sandviĉo.
Akiru la recepton
JONATHAN LOVEKIN/ĈE MIA TABLO12. Sheet Pan Indian-Spiced Kokido
Maksimuma gusto, minimuma malordo. Kun nur 10 minutoj da preparado, ĉi tiu plado estas nur la bileto por maldiligentaj noktoj. Ĵetu la ingrediencojn sur bakplaton kaj rostu ĝis la terpomoj estas molaj kaj la kokido estas kraketa.
Akiru la recepton
SWAYAMPURNA MISHRA / MIA HINDA KUIRINO13. 40-Minuta Saag Paneer
Ĉi tiu traktado de spinaca paneer restas fidela al tradicio. Vi bezonos kaŝmiran ruĝan kapsikon kaj asafetidajn pulvorojn por akiri ĝian signan guston. Fidu nin, ĝi valoras la investon.
Akiru la recepton
La Moderna Propra 14. Tuta Kokosa Karea Kokido
Viaj vespermanĝaj gastoj estos forblovitaj de ĉi tiu unu-pota beleco. La kokido estas poĉita en la kokosa lakto-kareo pasto buljono, do kiam ĝi estos farita, ĝi havos tunon da gusto.
Duona Bakita Rikolto 15. Hinda Kokosa Buterobrasiko
Futbalpraktiko, hejmtasko, banoj...kaj vi ankoraŭ bezonas vespermanĝi sur la tablo. Enigu ĉi tiun 30-minutan mirindaĵon, kiu interŝanĝas kokidon kontraŭ florbrasiko, buteron kontraŭ kokosa oleo kaj peza kremo kontraŭ kokosa lakto.
Pinĉo de Yum 16. Io ajn-Vi-Havas Kokosa Kareo-Supo
Ni scias, ke vi planis fari salaton kun tiuj malĝojaj legomoj en via pli kruta tirkesto, sed tio simple ne okazis. Enmetu ion ajn, de brokolo ĝis karotoj ĝis pizoj kaj vi vespermanĝos post duonhoro.
Donu Iun Fornon 17. Memfarita Naan Indian Veggie Wrap
Estu la bela de la paŭzoĉambro kun de-nula naan dolĉita per mielo kaj brosita per ajla butero. Plenigu ĝin per spicaj sojpasteĉoj, krudaj aŭ rostitaj legomoj kaj jogurta saŭco.
Ho Miaj Legomoj 18. Aloo Gobi (hindaj-spicitaj terpomoj kaj florbrasiko)
Ne estas surprize, ke hinda manĝaĵo estas tiel populara ĉe vegetaranoj. Ĉi tiu recepto igas kubigitajn rustojn kaj florbrasikflorojn de baza al bae kun miksaĵo de muelita kurkumo, garam masala, freŝa zingibro kaj kumino. Vi ne maltrafos la viandon.
plej bona filmo por spekti kun familio
Mi Estas Manĝaĵo Blogo 19. Kokido Biryani
Ĉi tiu ridinde facila interpretado nur uzas 10 ingrediencojn kaj unu poton. Fosu en tavolojn de kriska rizo, mola kokido kaj krema jogurto kovrita per koriandro kaj frititaj cepoj.
Pinĉo de Yum 20. Aloo Tikki
Post kiam vi provos ĉi tiun hindan stratmanĝaĵon, vi faros ĝin kutime. Pensu frititajn terpomojn plenplenajn de pizoj, cepoj, panpecetoj kaj spicoj. Ni prenos kroman spican jogurton por trempi.
Festenado Hejme 21. Palak Paneer
Paneer estas hinda fromaĝo farita el kazeita lakto. Panfritita kaj vestita en krema spinaco? Aliĝu al ni. Faru poton da basmati-rizo por servi ĝin kaj la vespermanĝo estas farita.
Duona Bakita Rikolto 22. Ajlo Naan Grilled Fromaĝo
Elekteblaj infanoj por nutri? Ili ne havos plendojn pri ĉi tiu hinda-inspira komforta manĝaĵo. Enprofundigu viajn dentojn en ooey-gooey akran cheddar kaj havarti kradrostita sur memfarita ajlo buternaan. Verŝu per mielo kaj formanĝu.
La Moderna Propra 23. Facila Raita
Se vi amasigas ŝokan kvanton da tzatziki sur gyros, vi bezonas ĉi tiun kukum-jogurtan kondimenton en via vivo. Servu ĝin super spicita kokido aŭ uzu ĝin kiel trempaĵon por vegetaĵaj samosoj.
Minimalista Bakisto 24. Miksitaj Legomaj Pakoroj
La plej bongusta speco de legomoj: batitaj kaj frititaj. Terpomo, cepo kaj florbrasiko estas kovritaj per kikerpanado, tiam frititaj kaj vestitaj en freŝa koriandro-ĉutneo.
Minimalista Bakisto 25. Facila Chana Masala
Ni neniam malsaniĝos je kikeroj. La sama validas por tomato-koriandro masala. Kaj 30-minutaj vespermanĝoj.
Damne Bongusta 26. Buteraj Kokidaj Viandbuloj
Spagetoj kaj viandbuloj kiu? Ĉi tio estos la nova eliro de la infanoj. Ili eĉ povas helpi vin formi la viandbulojn faritajn per muelita kokido, Panko kaj flava kareo-pulvoro.
Averie Cooks 27. Flava Koko Kokosa Karo
Ankaŭ nomata kokido korma, ĉi tiu plado nur bezonos vin 25 minutojn por kunigi. Uzu plenan grasan kokosan lakton por ekstra riĉa buljono kaj multajn anakaĵojn por plia kruĉo.
Averie Cooks 28. Sheet-Pan Curry Kokido kaj Legomoj
Lito-pataj manĝoj neniam malmodiĝos. Terpomoj, paprikoj, pizoj kaj kokaj brustoj estas malavare spicitaj antaŭ ol eniri la fornon dum 30 minutoj. La recepto postulas Madrasan karean pulvoron, sed bonvolu uzi kion ajn vi havas aŭ preferas.
kombitaĵo taŭga por ovala vizaĝo
Averie Cooks 29. Terpomo Kikero Kokosa Curry
Freŝa zingibro. Kokosa lakto. Pasto de ruĝa kareo. Lima suko. Ĝi estas tajlanda-hinda kunfandaĵo, kiu estas impona sen lasi vin kun plena lavujo. Ĉio, kion vi bezonas, estas granda pato.
Donu Iun Fornon 30. Bakitaj Samozoj 2 Vojoj
Ni ne fidas nin ĉirkaŭ ĉi tiuj bongustaj, frititaj porteblaj aparatoj. Provu ĉi tiujn terpomplenajn poŝojn envolvitajn en fila pasto kaj bakitajn. La infanoj certe petos sekundojn.
Minimalista Bakisto 31. Facila Masala Chai
Post la vespermanĝo, alportu kruĉon da tutaj spicaj teaj laktaĵoj al la tablo. Ĝi estas farita kun cinamo, kardamomo, kadro, zingibro kaj senlakta lakto (kvankam vi povus facile uzi laktan lakton). Ni prenos nian glacian.
RELACIAtaj: 11 Malnovlernejaj Hindaj Receptoj, kiujn Via Avino Kutimis Fari
