Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Muskomelono estas frukto, kiun oni nomas ankaŭ dolĉa melono. Ĝi similas al aliaj melonoj, kiu estas konata pro sia alta akvo-enhavo, kiu helpas malebligi malhidratiĝon. Ĝi estas ankaŭ bonega por malplipeziĝaj amantoj, ĉar ĝi estas malriĉa je kalorioj kaj riĉa je nutraĵoj.
Musko-melono estas ŝarĝita kun tiom da nutraĵoj, ke ĝi preskaŭ ŝajnas la superheroo de fruktoj. Ĝi enhavas dietajn fibrojn, beta-karotenon, kalion, feron, manganon, folian acidon, A-vitaminon, C-vitaminon kaj aliajn esencajn nutraĵojn.
Muskeloj estas bongustaj kaj aromaj kaj donas malsaman guston en kuirado. Kaj ni certas, ke vi miros malkovri la 20 sanajn avantaĝojn de muskmelon. Legu plu por scii pli.
1. Plibonigas Okulan Vidon
Muskedoj enhavas altan dozon de vitaminoj A kaj C, kiuj helpas vin akiri akran vizion. Oni scias, ke la vitaminoj fortigas la retinon, kio estas esenca por klara vido kaj vido.
plej sekse aktiva zodiaka signo
2. Administras Sangopremon
Muskanoj, riĉaj kun kalio, helpas regi sangopremon kaj tenas hipertension.
3. Helpas Perdi Pezon
Muskeloj enhavas tre malpli da saturitaj grasaj enhavoj kaj havas malmultajn kaloriojn. La fibro-riĉa frukto sentigos vin plenplena kaj, per tio, malpliigos la manĝajn avidojn, kiuj regos vian pezon.
4. Malhelpas Korajn Malsanojn
Muskeloj havas en ili kalian enhavon, kiu helpas redukti korajn problemojn kaj korajn problemojn kiel koratakoj kaj streko. Ili ankaŭ enhavas kontraŭkoagulajn ecojn pro adenosinuso, kiu enhavas sangajn maldikigajn faktorojn.
kiu estas gvidanto de blackpink
5. Kontrolas Diabeton
Manĝi muskmelonojn povas kontroli diabeton. Ĉi tiu mirinda frukto regas la nivelojn de sango-sukero efike, tiel helpante regi diabeton.
6. Akcelas Imunecon
Muskuloj funkcias kiel bonega imuneco-akcelilo pro la enhavo de C-vitamino. La frukto stimulas la produktadon de blankaj globuloj, kiuj helpas kontraŭbatali infektojn en la korpo.
7. Malaltigas Kolesterolon
Se vi planas malaltigi vian kolesterolon, manĝu muskmelonojn ĉiutage. La frukto tute ne havas kolesterolon, do vi ne zorgu pri kolesterolo.
8. Kuracas Stomakajn Ulcerojn
Muskeloj estas efikaj por trakti stomakajn ulcerojn, pro la enhavo de C-vitamino. Ĝi ankaŭ havas altan akvon, kiu malvarmigas la tegon de la stomako.
jogaj pozoj por infanoj
9. Malpezigas Estreñimiento
Muskeloj havas la perfektan ekvilibron de akvo kaj fibro, kio bonas por malpezigi estreñimiento. Ĝi faciligas la digestan procezon kaj estas bonega natura resaniganto.
10. Kontrolas Kaj Malhelpas La Riskon De Kancero
Muskeloj enhavas vitaminon C kaj la antioksidanton nomatan beta-karoteno, kiuj forigas la liberajn radikalojn kaj malhelpas la ĉelojn de la korpo damaĝi, tiel malhelpante la riskon de kancero.
11. Malhelpas Deshidratación
Muskuloj havas altan akvon, kiu tenas la korpon hidratigita, traktante tiel problemojn kiel malalta energio kaj svenado.
12. Malhelpas Reno-Ŝtonojn
Eltiraĵo de muskmelon nomata oksikino estas konata pro forigado de la renaj ŝtonoj. Muskelono ankaŭ purigas la renojn, pro sia alta akvo-enhavo.
13. Subpremas Dorman Rilaton
Ĉu vi havas problemon dormi nokte? Jen la rimedo, enmetu muskmelonojn en vian dieton, ĉar ili kuracas dormajn malordojn malstreĉante la nervojn kaj muskolojn de la cerbo.
vizaĝo hejme por brila haŭto
14. Helpas Dum Gravedeco
Gravedaj virinoj rekomendas folian acidon. La frukto estas bonega fonto de alta folata enhavo, kiu helpas dum gravedeco kaj gravedeco, malebligante neŭrotubajn difektojn.
15. Reduktas Menstruajn Kramfojn
Ĉu vi havas problemojn kun menstruaj kramfoj? Manĝu multajn muskmelonojn, kiuj faciligos la doloron kaŭzitan de kramfoj. Ĝi enhavas kontraŭ-koagulajn ecojn, kiuj solvas la embolon kaj faciligas muskolajn kramfojn.
16. Helpas Ĉesi Fumi
Muskelaj fruktoj estas tre bona solvo kiam vi planas ĉesi fumi. Muskedoj rejunigas la pulmojn kaj helpas la korpon resaniĝi post nikotina retiriĝo pli rapide.
17. Batalu Streson
Se vi iam estas streĉita, anstataŭ enigi tiujn pilolojn, enmetu muskmelonojn en vian dieton. Ĝi pliigas la fluon de oksigeno al la cerbo, kio fine trankviligas la cerbon.
18. Malpezigas Dentodoloron
La haŭto de la musmelono utilas por kuraci dentodolorojn. Vi povas boligi la haŭton en akvo kaj lavu vian buŝon per ĝi.
19. Fortigas La Ostojn
La C-vitamino en muskolo estas bonega por fortigi muskolojn kaj ostojn, ĉar ĝi alvokas la produktadon de kolageno en la ostoj kaj muskoloj.
profito de ovo por hararo
20. Trankviligas Tuson
Oni povas manĝi muskomelonojn por malpezigi vin de tuso kaj obstrukciĝo, kiuj helpos elverŝi la troan flegmon de la sistemo kaj siavice mildigi la tusadon.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, dividu ĝin kun viaj amatoj.
Kiel Malpezigi Gason Rapide Kun Ĉi tiuj 13 Hejmaj Kuraciloj