20 Plej Bonaj Manĝaĵoj Por Amado

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

  • Antaŭ 6 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu FestivaloChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
  • adg_65_100x83
  • Antaŭ 8 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj! Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
  • Antaŭ 10 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Antaŭ 13 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021 Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Sano Nutrado Nutrition oi-Praveen By Praveen Kumar | Ĝisdatigita: merkrede, la 17-an de junio, 2015, 15:36 [IST]

Amo kaj amado estas tre gravaj por ni ĉiuj, ĉar ili plibeligas la vivon. Amo estas tute afero de via koro dum amo krei bezonas la kunlaboron de via sana korpo. Ĉu vi scias, ke manĝaĵoj kaj libido estas ligitaj? Tial ni devas paroli pri la plej bona dieto por amado.



suproj kun nigra jupo

10 Korpaj Ekzercoj Por Pli Bona Amado



Manĝaĵoj povas dikti viajn energinivelojn kaj ili ankaŭ povas regi viajn humorojn. Tial gravas fidi manĝaĵojn por plibonigi amadon.

Iuj manĝaĵoj ja stimulas nin pli ol la aliajn kaj tial ili preskaŭ povas esti nomataj kiel amo fari manĝaĵojn.

Ekde jarcentoj, la homo ĉiam serĉis bonan manĝaĵon por amo, farante manĝaĵojn, kiuj povas plibonigi la dormadon. Koncerne la libidon, kaj deziro kaj agado ludas gravajn rolojn en kreskanta intimeco.



20 Manĝaĵoj Por Pli Fortaj Elektoj

Nu, fakuloj diras, ke iuj manĝaĵoj povas influi deziron kaj ankaŭ la ĝeneralan rendimenton je diversaj niveloj.

Nun jen la listo de 20 plej bonaj manĝaĵoj por amado.



Array

Migdaloj

Migdaloj bonas por via kardiovaskula sano. Ili ankaŭ antaŭenigas sanajn sangajn vaskulojn kaj minimumigas malbonan kolesterolon. Tial ili povas esti bona manĝaĵo por amado.

Array

Malhela Ĉokolado

Sanaj fakuloj diras, ke nigra ĉokolado povas rapide enigi vin en la 'ĝustan' etoson. Ĝi estas riĉa je kontraŭoksidantoj kaj fito-nutraĵoj. Ankaŭ la magnezena enhavo en ĝi malstreĉas viajn muskolojn kaj ankaŭ mildigas viajn nervojn.

Array

Tomatoj

Estas fakto, ke tomatoj, kiuj estas riĉaj je kontraŭoksidantoj kaj aliaj nutraĵoj, estas bonaj precipe por viroj, ĉar ili antaŭenigas sangan fluon al la privataj partoj.

Array

Fragoj

Fragoj riĉas je Vitamino B. Ili bonas por viaj muskoloj kaj ankaŭ por viaj nervoj. Estas kompreneble, ke manĝaĵoj bonaj por viaj nervoj ankaŭ povas esti bonaj por via amvivo.

kiel forigi nedeziratajn harojn sur la vizaĝo nature
Array

Chia Semoj

Kiaj semoj estas en ĉi tiu listo, ĉar ili estas riĉaj je zinko, fero, fibro kaj proteino. Ĉi tiuj semoj favoras sangan fluon kaj ankaŭ povas plibonigi vian eltenemon.

Array

Krispa brasiko

Krispa brasiko estas riĉa je vitamino B kaj magnezio. Ĉar ĝi favoras la cirkuladon de sango, ĝi estas bona por via lita vivo.

Array

Karotoj

Se vi volas provi karotojn, manĝu ilin krudajn aŭ suku ilin kaj konsumu kune kun la enhavo de fibro. Ili estas riĉaj je vitaminoj kaj mineraloj.

Array

Fiŝo

Ni ĉiuj scias la fakton, ke fiŝoj povas esti la plej bona fonto por omega-3-grasaj acidoj. Provu ĝin por plibonigi vian liton.

Array

Spinaco

Foliaj verduloj riĉas je fito-nutraĵoj, kontraŭoksidantoj kaj multaj vitaminoj kaj mineraloj. Por sana sangofluo, konsumu spinacojn regule.

Array

Nuksoj

Kion manĝi antaŭ amori? Nu, manĝu iom da nuksoj. Ili ludas gravan rolon sur la hormona nivelo, ĉar ili estas plenplenaj de esencaj grasaj acidoj.

vitamino c kremo por akno
Array

Brokolo

Fakuloj diras, ke brokolo havas tendencojn de libido. Anstataŭ fidi pilolojn, provu brokolon.

Array

Maizo

Maizo enhavas kalion, magnezion kaj feron. Provu ĝin por plibonigi vian aman vivon.

Array

Kapsiko

Kapsiko estas la vera spico, kiu povas spici vian litan vivon. Ili enhavas kapsizinon, kiu ludas gravan rolon por plibonigi vian libidon.

Array

Kukumo

Iuj fontoj diras, ke kukumo ankaŭ povas helpi vin daŭri iom pli longe. Do viroj, vi povas provi ĉi tion.

Array

Ajlo

Ajlo povas plibonigi la sangocirkuladon kaj ankaŭ helpi viron fari bone sur la lito. Inkluzivi ajlon en vian dieton por pli bona agado.

Array

Banano

Bananoj povas provizi magnezion kaj kalion kaj multajn aliajn nutraĵojn. Konsumu ilin regule, ĉar ili estas inter la plej bonaj manĝaĵoj por amado.

Array

Cepo

Cepoj povas plibonigi vian deziron kaj antaŭenigi seksan vivon. Manĝu ĝin en formo de salato por ĝui ĝiajn avantaĝojn.

kiel forigi sunbrunon en 2 tagoj
Array

Zingibro

Zingibro estas afrodiziigaĵo. Ĝi povas stimuli vin kaj plibonigi vian libidon. Konsumu zingibran teon antaŭ via kunsido.

Array

Datoj

Datoj estas riĉaj je vitaminoj, kaj mineraloj kiel fero, kalio kaj mangano.

Array

Pomoj

Fakuloj diras, ke pomoj estas bonaj por viroj kaj virinoj koncerne amadon. Ili povas fari bonan laboron stimulante la humorojn.

Via Horoskopo Por Morgaŭ