Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Arjuna (Terminalia arjuna) estas mola kaj ruĝeta (ruĝa aŭ palbruna) interna ŝelo de la Arjuna arbo, kiu estas vaste uzata kiel kuracilo en la kuracado de diversaj kritikaj sanstatoj. Ĝi havas ĉirkaŭ 200 speciojn distribuitajn tra la tuta mondo.
En Barato ĉirkaŭ 24 specioj de arĝuna arbo troviĝas ĉefe en la sub-hind-himalajaj terpecoj de Utar-Pradeŝo, Suda Biharo, Okcident-Bengalio, Odisha kaj Bengalio.
filmoj por adoleskaj knabinoj
Komunnomoj de Arjuna inkludas Arjun aŭ Arjun Ki Chhal (la hinda), Tella Maddi (la telugua), Marudhu (la tamila kaj la malajala), Sadaru (maratio), Arjhan (la bengala), Neer Matti (kanada) kaj Sadado (gujaratio).
Inter la radika ŝelo, folioj, fruktoj, tigo kaj semo de la arĝuna arbo, la ŝelo estas konsiderata la plej grava parto kun mirinda kaj grandega kuraca valoro.
Laŭ studo, la akva ekstrakto de Arjuna-ŝelo enhavas 23-procentajn kalciajn salojn kaj 16-procentajn taninojn kune kun diversaj fitosteroloj kaj fitokemiaĵoj kiel flavonoidoj, saponinoj, steroloj kaj aminoacidoj kiel triptofano, histidino, tirosino kaj cisteino. [1]
Ni diskutu pri la mirindaj sanaj avantaĝoj de Arjuna. Rigardu.
1. Uzata kiel kardiotona
Arjuna estas uzata kiel kardiotona en multaj korrilataj kondiĉoj kiel korinsuficienco, hipertensio, kardiomiopatio, miokardia nekrozo, iskemia, koronaria arterio kaj aterosklerozo. La kardioprotekta efiko de la Arjuna ŝelo estas ĉefe pro la ĉeesto de taninoj kaj granda ero de fitoochememiaĵoj, kiuj posedas antioksidan agadon. [du] La toniko estas preparita boligante la arjonan ŝelon en lakto kaj konsumante 1-2 fojojn tage.
2. Malhelpas anemion
Oni scias, ke Arjuna parko plibonigas la sangofluan provizon en la koro, protektante la korajn muskolojn kontraŭ la malutila efiko de liberaj radikaloj pro sia antioksidanto. Ĝi ankaŭ helpas en la amasiĝo de novaj sangoĉeloj kaj malhelpas la riskon de anemio.
3. Mastrumas diabeton
Arjuna povas havi kontraŭ-hiperglicemajn kaj kontraŭ-hiperlipidemajn efikojn. Ĝi povas helpi redukti la serumajn glukozon-nivelojn en la korpo kaj protekti la pankreatajn beta-ĉelojn kontraŭ damaĝoj pro liberaj radikaloj. Ankaŭ polifenoloj kiel ellaga acido, galacido kaj triterpenoidoj en Arjuna povas helpi preventi komplikaĵojn rilatajn al diabeto kiel koraj malsanoj. [3]
4. Malhelpas bakteriajn malsanojn
Studo montris, ke taninoj kaj flavonoidoj en Arjuna montras fortan antimikroban agadon, kiu povas helpi malhelpi la kreskon de iuj bakterioj kiel S. aureus, S. mutans, E. coli kaj K. pneumoniae. Ĉi tiuj bakterioj respondecas pri kondiĉoj kiel pulminflamo, urinaj vojoj, kolangito kaj haŭtaj infektoj. [4]
5. Traktas frakturojn
Arjuna ŝelo ludas esencan rolon en traŭmataj ostaj damaĝoj. Kiel dirite, Arjuna ŝelo enhavas 23 procentojn da kalciaj saloj, kiuj povas helpi estigi la kreskadon de la ostaj ĉeloj kaj mineraligon. Arjuna ankaŭ enhavas fosfatojn, kiuj helpas en la konstruado kaj riparado de la ostoj kaj tiel traktas frakturojn. [5]
6. Antaŭenigas viran fekundecon
La ŝelo de la Arjuna arbo estas vaste konata por malhelpi sperman DNA-difekton kaŭzitan de cigaredfumado. Kadmio trovita en tabako emas malpliigi la kvanton de zinko en la korpo, kiu estas nemalhavebla mineralo por maskla fekundeco, por pliigi sperman moviĝemon, volumon kaj kvaliton. Arjuna ŝelo estas plena de zinko kaj tiel povas helpi malpliigi kadmian toksecon kaj plibonigi fekundecon ĉe viroj. [6]
7. Reduktas kolesterolon
Hepato respondecas pri la metabolo de lipidoj, karbonhidratoj kaj proteinoj kaj stokas ilin en formo de trigliceridoj. Longperspektiva amasiĝo de trigliceridoj povas plibonigi kolesterolon. La kontraŭ-hiperlipidemia kaj kontraŭ-hipertrigliceridema agado de Arjuna povas helpi redukti la deponadon de grasoj kaj malpliigi kolesterolon. [3]
8. Traktas ulcerojn
Laŭ studo, la metanola ekstrakto de arjuna ŝelo posedas kontraŭulceran agadon. Ĉi tiu esenca herbo povas oferti 100-procentan protekton kontraŭ gastra mukozo-indukta ulcero kaj ankaŭ protekti la stomakajn membranojn kontraŭ oksidativa damaĝo. [7]
plej bona kuiroleo por koro
9. Malhelpas maljuniĝon
Studo montris, ke pentaciklaj triterpenoidoj en Arjuna povas helpi estigi kolagenan produktadon kaj plibonigi la epiderman baron de la haŭto. Ĉi tiuj faktoroj povas helpi redukti maljuniĝon de la haŭto kune kun plibonigo de haŭta humidigado, haŭta elasteco, sangofluo kaj malpliigo de skvameco, precipe ĉe postmenopaŭzaj virinoj. [8]
10. Bona por hepato kaj reno
Liberaj radikaloj povas damaĝi la hepaton kaj renajn histojn pro oksidativa streso kaj kaŭzi ilin misfunkcion. Arjuna ŝelo enhavas antioksidajn vitaminojn kiel A-vitamino, E kaj C kaj fitoochememiaĵojn kiel flavonoidojn kaj taninojn kun antioksidaj efikoj. Kune ili povas helpi malhelpi la histajn damaĝojn en la hepato kaj reno kaj antaŭenigi sian bonan sanon. [9]
11. Malhelpas lakso
Arjuna ŝelo havas kontraŭ-diarean agadon kontraŭ lakso-kaŭzantaj bakterioj kiel Salmonella typhimurium, Escherichia coli kaj Shigella boydii. La ĉeesto de aminoacidoj, triterpenoidoj, proteinoj, saponinoj kaj etanolo respondecas pri la kuracado de infekta lakso. [10]
Kromefikoj De Arjuna
- Ĝi povas malhelpi iujn sangajn pli maldikajn medikamentojn.
- Ne konsilinda dum gravedeco aŭ mamnutrado.
- Ĝi povas kaŭzi hipoglikemion aŭ ekstreme pli malaltajn nivelojn de glukozo kiam prenita kun iuj kontraŭdiabetaj drogoj.
- Arjuna kun lakto aŭ mielo povas kaŭzi haŭtan alergion ĉe homoj kun hipersentemaj haŭtospecoj.
Kiel Prepari Arjuna Teo
Ingrediencoj:
Unu kulereto da Arjuna pulvoro (Merkata aŭ vi povas mueli la ŝelon en delikatan pulvoron).
Duona kulereto da cinama pulvoro
Unu kulereto da tefolioj.
Unu glaso da akvo
Duona glaso da akvo.
Metodo
- Aldoni ĉiujn ingrediencojn al kaserolo kaj boli ĝis unu kaj duono glasoj da akvo kaj lakto atingos unu tason.
- Kribru kaj verŝu en tason kaj servu.
Noto: Ĉiam estas bone konsulti kuraciston aŭ Ayurvedan sanan sperton antaŭ ol komenci Arjuna-ŝelpulvoron aŭ kapsulojn por scii pri la uzado kaj dozo.
