11 PLEJ BONAJ NATURAJ OLEOJ POR STREĈI VIAN HAŬTON

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun

Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Beleco Korpa prizorgo Korpa Prizorgo lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria la 18an de aprilo 2019

Dum nia aĝo resaniĝas, ni rimarkas diversajn ŝanĝojn en nia korpo, precipe sur nia haŭto. Nia haŭto perdas sian firmecon kaj ekfalis. Kvankam aĝo ne estas la sola kialo de flanka haŭto, ĝi estas la plej elstara. Maljuniĝo ne povas esti haltigita, sed ĝi certe povas malrapidiĝi.

Kaj se vi ne volas elspezi vian monon kaj tempon por tiuj multekostaj salonaj kuracadoj, bona malnova oleomaĝo povas fari la artifikon por vi. Sed vi devas kompreni, ke ĝi ne funkcias subite. Vi devas esti pacienca por vidi la rezultojn.

Ola masaĝo estas simpla tamen potenca maniero redoni la firmecon al via haŭto. Elstarigitaj en ĉi tiu artikolo estas la plej bonaj oleoj, kiujn vi povas masaĝi en vian haŭton por streĉi vian haŭton.

1. Avokada Oleo

Avokada oleo estas unu el la plej bonaj oleoj por streĉi la haŭton. Ĝi enhavas vitaminojn A kaj E, kiuj utilas al la haŭto. Ĝi penetras profunde en la haŭton kaj nutras la haŭton. La omega-3-grasaj acidoj ĉeestantaj en la oleo helpas faciligi produktadon de kolageno, tiel farante la haŭton firma kaj juneca. ^[1]

Uzmaniero

Prenu iom da avokada oleo sur viaj manplatoj kaj milde masaĝu vian vizaĝon per supren cirklaj movoj dum ĉirkaŭ 5 minutoj.
Lasu ĝin dum 1 horo.
Rinse ĝin per varmeta akvo.

2. Kokosa oleo

Kokosa oleo efike humidigas vian haŭton. Ĝi tralikiĝas profunde en la tavolojn de la haŭto kaj nutras la haŭton. Ĝi havas antioksidajn propraĵojn, kiuj kontraŭbatalas liberajn radikalajn damaĝojn, malhelpas flavan haŭton kaj signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj. ^[du]

Uzmaniero

Prenu iom da kokosa oleo sur viajn manojn.
Milde masaĝu la oleon sur via haŭto per supren cirklaj movoj dum 5-10 minutoj antaŭ ol enlitiĝi.
Lasu ĝin dum la nokto.
Rinse ĝin matene.

3. Migdaloleo

Migdaloleo riĉas je E-vitamino kaj tre humidigas por la haŭto. Ĝi enhavas antioksidajn propraĵojn, kiuj malhelpas liberajn radikalajn damaĝojn kaj tiel plibonigas la elastecon kaj tonon de la haŭto. ^[3]

Uzmaniero

Prenu iom da migdaloleo sur viajn manplatojn.
Milde masaĝu la oleon sur via haŭto per supren cirklaj movoj dum kelkaj minutoj.
Lasu ĝin dum 15-20 minutoj.
Rinse ĝin per varmeta akvo.

4. Mustarda Oleo

Mustarda oleo estas uzata por korpa masaĝo de ĉiam. Ĝi enhavas vitaminon E, kiu helpas malhelpi signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj. Oni scias, ke mustarda oleo malebligas malfortiĝantajn mamojn kaj tial estas tre utila por mamnutri patrinojn.

Uzmaniero

Prenu la mustardan oleon en bovlo.
Varmigu la oleon en la mikroonda forno aŭ sur flamo. Certigu, ke ne tro varmas, ĉar ĝi bruligos la haŭton.
Milde masaĝu la oleon sur la trafita areo per supren cirklaj movoj dum ĉirkaŭ 5 minutoj.
Lasu ĝin por 5-10 minutoj.
Duŝu vin kiel kutime.

4. Ricina Oleo

Ricina oleo enhavas grasajn acidojn, kiuj faciligas produktadon de kolageno kaj tial firmigas la haŭton. La antioksidaj ecoj de ricina oleo malhelpas signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj. ^[4]

Uzmaniero

Aldonu kelkajn gutojn da esenca oleo de lavendo al 4 kuleroj da ricina oleo kaj miksu bone.
Milde masaĝu vian haŭton per ĉi tiu miksaĵo per supren cirklaj movoj dum kelkaj minutoj.
Lasu ĝin por horo.
Rinse ĝin per milda purigilo kaj varmeta akvo.

5. Oliva Oleo

Oliva oleo malsekigas vian haŭton kaj hidratigas ĝin. Ĝi estas riĉa je vitamino E kaj grasaj acidoj omega-3, kiuj helpas teni la haŭton firma kaj juneca. ^[5]

Uzmaniero

Duŝu vin.
Nun prenu kelkajn gutojn da olivoleo sur viajn manplatojn.
Milde masaĝu la olivan oleon sur via haŭto dum kelkaj minutoj.
Lasu la oleon konvene trempi en vian haŭton.

6. Grapseed Oil

Grapoleo havas antioksidajn kaj adstringajn ecojn, kiuj malhelpas signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj kaj sulkoj. ^[6] Ĝi tenas la haŭton hidratigita. Vitamino E ĉeestanta en la oleo plibonigas haŭtan elastecon kaj helpas streĉi la haŭton.

Uzmaniero

En bovlo, prenu po unu kulero da vinberoleo kaj kakaa butero kaj miksu ilin kune.
Prenu ĉi tiun miksaĵon sur viajn manplatojn kaj masaĝu ĝin en vian haŭton dum kelkaj minutoj.
Lasu vian korpon trempi en la boneco de ĉi tiu miksaĵo.

7. Jojoba Oleo

Tute simila al la nature produktita sebumo de haŭto, jojoba oleo malsekigas la haŭton kaj plibonigas la sorbadon de nutraĵoj en vian haŭton. Ĝi havas antioksidajn propraĵojn, kiuj batalas kontraŭ radikalaj damaĝoj kaj malhelpas haŭtan maljuniĝon. ^[7]

Uzmaniero

Aldonu 2 kulerojn da jojoba oleo al via regula korpa locio.
Miksu ilin kune bone donante al ĝi bonan skuadon.
Uzu ĉi tiun riĉigitan korpan locion laŭeble.

8. Primola Oleo

La gama-linolenika acido ĉeestanta en primola oleo helpas plibonigi la haŭtan elastecon kaj malhelpas signojn de maljuniĝo kiel fajnaj linioj, sulkoj kaj malfortiĝanta haŭto. ^[8]

Uzmaniero

Prenu kelkajn gutojn da primola oleo sur viajn manplatojn.
Milde masaĝu vian haŭton per ĉi tiu oleo per supren cirklaj movoj dum ĉirkaŭ 5 minutoj, antaŭ ol enlitiĝi.
Lasu ĝin subite.
Rinse ĝin matene.

9. Argan-oleo

Argan-oleo riĉas je vitamino E, kiu helpas plibonigi la elastecon de la haŭto. Kun regula uzo, argan-oleo helpos streĉi vian haŭton. ^[9]

Uzmaniero

Prenu kelkajn gutojn da argan oleo sur viaj manplatoj.
Milde masaĝu la oleon en vian haŭton dum kelkaj minutoj.
Lasu ĝin ĉirkaŭ unu tagon.
Rinse ĝin dum duŝado la sekvan matenon.

10. Rosemary Oil

Rosmaria oleo enhavas antioksidajn propraĵojn, kiuj malhelpas signojn de maljuniĝo. Cetere ĝi plibonigas la sangocirkuladon kaj tiel plibonigas sagan haŭton. Ĝi estas do bona elekto, se vi volas streĉi vian haŭton. ^[10]

Uzmaniero

Muelu duonan porcion de senŝeligita kukumo por akiri iom da kukuma suko.
Aldonu 1 kuleron da romera oleo en ĝin kaj miksu ilin bone.
Apliki ĉi tiun miksaĵon sur la trafitan areon.
Lasu ĝin dum 20 minutoj.
Rinse ĝin poste.

11. Fiŝa oleo

Fiŝa oleo enhavas omega-3-grasajn acidojn, kiuj nutras la haŭton kaj plibonigas haŭtan elastecon. Krome, ĝi ankaŭ helpas plibonigi sangan cirkuladon kaj tiel malhelpi haŭton malfortiĝantan por firmigi ĝin.

Uzmaniero

Piku kaj elpremu fiŝon el kapsulo por akiri la oleon.
Milde masaĝu vian haŭton per ĉi tiu oleo.
Lasu ĝin por horo.
Rinse ĝin poste.

Vidi Artikolajn Referencojn

[1]Werman, M. J., Mokady, S., Ntmni, M. E., kaj Neeman, I. (1991). La efiko de diversaj avokaj oleoj sur haŭta kolagena metabolo. Esplorado pri konektaj histoj, 26 (1-2), 1-10.
[du]Lima, E. B., Sousa, C. N., Meneses, L. N., Ximenes, N. C., Santos Júnior, M. A., Vasconcelos, G. S., ... Vasconcelos, S. M. (2015). Cocos nucifera (L.) (Arekacoj): fitoochememia kaj farmakologia recenzo. Brazila revuo pri medicina kaj biologia esplorado = Brazila revuo pri medicina kaj biologia esplorado, 48 (11), 953-964. doi: 10.1590 / 1414-431X20154773
[3]Ahmad, Z. (2010). La uzoj kaj ecoj de migdala oleo. Komplementaj Terapioj en Klinika Praktiko, 16 (1), 10-12.
[4]Iqbal, J., Zaib, S., Farooq, U., Khan, A., Bibi, I., & Suleman, S. (2012). Antioksida, Antimikroba, kaj Libera Radikala Skavanta Potencialo de Aeraj Partoj de Periploca aphylla kaj Ricinus communis. ISRN-farmakologio, 2012, 563267. doi: 10.5402 / 2012/563267
[5]McCusker, M. M., kaj Grant-Kels, J. M. (2010). Kuracaj grasoj de la haŭto: la strukturaj kaj imunologiaj roloj de la grasaj acidoj ω-6 kaj ω-3. Klinikoj en dermatologio, 28 (4), 440-451.
[6]Garavaglia, J., Markoski, M. M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). Kunmetaĵoj de oleo de vinbero: Biologiaj kaj Chemicalemiaj Agoj por Sano. Nutrado kaj metabolaj komprenoj, 9, 59-64. doi: 10.4137 / NMI.S32910
[7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Ghassemi, M. R., Kazerouni, A., Rafeie, E., & Jamshydian, N. (2013). Jojoba en dermatologio: konciza recenzo Itala Revuo de Dermatologio kaj Venereologio: Oficiala Organo, Itala Societo de Dermatologio kaj Sifilografio, 148 (6), 687-691.
[8]Muggli, R. (2005). Sistema vespera primola oleo plibonigas la biofizikajn haŭtajn parametrojn de sanaj plenkreskuloj. Internacia revuo pri kosmetika scienco, 27 (4), 243-249.
[9]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). La efiko de dieta kaj / aŭ kosmetika argan-oleo sur postmenopaŭza haŭta elasteco. Klinikaj intervenoj en maljuniĝo, 10, 339-349. doi: 10.2147 / CIA.S71684
[10]Ayaz, M., Sadiq, A., Junaid, M., Ullah, F., Subhan, F., & Ahmed, J. (2017). Neuroprotektaj kaj kontraŭ-maljuniĝaj potencialoj de esencaj oleoj de aromaj kaj kuracaj plantoj. Limoj en maljuniĝanta neŭroscienco, 9, 168.