Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Okra ankaŭ estas konata kiel sinjorina fingro en anglalingvaj landoj. La verda kapsulo trovita ene de ĉi tiu legomo tre utilas por la ĝenerala sano de nia korpo.
Gombo kreskas kaj konsumiĝas en multaj mondopartoj kaj estas tre estimata pro siaj nutraj valoroj. Ĝi povas esti preparita diversmaniere. Ĝi estas bonega fonto de vitaminoj kaj mineraloj por la korpo.
Jen la 10 mirindaj avantaĝoj de trinkado de fingro-trempita akvo de sinjorino:
# 1 Malhelpas Anemion
Anemio estas sangomalsano, kiu esence perdigas vian hemoglobinan nombron de la korpo. Okra akvo esence helpas produkti la eritrocitojn, do pliigas la nombron de hemoglobino en la korpo. Ĝi ankaŭ helpas konservi ĉi tiujn sangajn nivelojn por sana korpo.
Pri kio temas la makrobiotika dieto?
adoleskaj filmoj por knabinoj
# 2 Natura Rimedo Por Dolora Gorĝo Kaj Tuso
Okra akvo povas esti tre efika kiam temas pri kuracado de doloro de gorĝo kaj tuso. Ĉiuj sentas tiom da malkomforto kiam konstante doloras kaj jukas en la gorĝo. Okra enhavas antibakteriajn ecojn, kiuj helpas malpliigi ĉi tiun doloron. Ĝiaj antisepsaj ecoj ankaŭ povas magii!
# 3 Malhelpas Diabeton
Diabeto kreskas alarma rapideco inter diversaj aĝoklasoj kaj ĝi povas esti mortiga se ne kontrolata. La insulin-similaj ecoj de Okra helpas regi kaj reguligi diabeton. La akvo-trempita akvo helpas malaltigi la sangan sukeron, kiu estas unu el la ĉefaj kaŭzoj de diabeto.
# 4 Por Trakti Diareon
Diareo povas esti vivdanĝera malsano, se ĝi ne estas traktata dum longa tempo. Ĝi kaŭzas grandajn perdojn de akvo de la korpo, lasante unu tute senakvigita. Okra helpas replenigi ĉi tiun perditan akvon kaj diversajn aliajn mineralojn en la korpo. Do, antaŭen kaj trinku unu glason ĝis vi resaniĝos!
# 5 Ĝi Malaltigas Kolesterolon
Okra planto enhavas multan solveblan fibron, kiu helpas malaltigi la kolesterolon en la korpo kiam konsumita. Altaj kolesteroloj povas konduki al diversaj kardiovaskulaj malsanoj. La regula konsumo de gombo-trempita akvo helpos malaltigi la nivelojn de kolesterolo kaj protekti vian koron efike.
pensis en la tago de la patrino
# 6 Provizas Malpezigon De Mallakso
Ĉu vi iam sentis la doloron de estreñimiento kaj la senton de ŝvela korpo? Tre abomeninda, ĉu ne? Nu, gombo estas ĉi tie por savi vin. La sama solvebla fibro, kiu reguligas kolesterolon, helpas ankaŭ mildigi ĉi tiun kondiĉon. Ĝi estas natura laksigilo kaj enhavas fibron, kiu helpas mildigi la intestajn movadojn.
# 7 Helpas Plibonigi La Imunsistemon
Konservi la imunsistemon nerompita estas antaŭkondiĉo por vivi sanan vivon. Okra helpas akceli la imunecon de la korpo kaj batali kontraŭ diversaj malsanoj kiel malvarmo kaj gripo. Ĝi enhavas altajn kvantojn de C-vitamino, kiuj helpas ĉi tiun taskon.
# 8 Plibonigas Haŭtan Sanon
Haŭta sano estas tre grava por atingi brilantan haŭton kaj ankaŭ por preventi multajn haŭt-rilatajn infektojn. Regula konsumado de gombo certigos, ke vi havas sanan haŭton. La antioksidantoj trovitaj en gombo estas tre utilaj por purigi la sangon kaj plibonigi cirkuladon. Ili ankaŭ helpas redukti aknajn kaj aliajn haŭtajn problemojn.
# 9 Reduktas Astmo-Atakon
Okra havas potencajn avantaĝojn kaj povas helpi bremsi astmajn atakojn. Astmaj atakoj povas esti mortigaj kaj okazi preskaŭ iam ajn sen ia averto. Ĉiam pli bone estas malhelpi ĝin ol kuraci ĝin. Trinki gombosukon ĉiutage helpas malhelpi ĉi tiujn atakojn.
# 10 Fortigas La Ostojn
Okra akvo multe helpas fortigi la oston. La folato trovita en gombo donas grandajn sanajn avantaĝojn por gravedaj virinoj kaj pliigas la ŝancojn de pli sana idaro. Ĝi helpas pliigi la densecon de la osto kaj malhelpas ostajn rilatajn malsanojn kiel osteoporozo kaj artrito.
kiel preni kuminajn semojn por malplipeziĝi
Ĉi tiuj estas nur kelkaj el la multaj avantaĝoj kun trinkado de gombo-trempita akvo, nur unufoje tage! Imagu ankaŭ la aliajn avantaĝojn!
Kunhavigu Ĉi tiun Artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, ne hezitu dividi ĝin!
15 Mirindaj Manieroj Kiel Kuraci Buŝajn Ulcerojn Nature.