ĈU VI VOLAS DAŬRI PLI EN LITO? PROVU ĈI TIUJN 40 AFRODISIAJN MANĜAĴOJN

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun

Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Sano Bonfarto Wellness oi-Sravia By Sravia sivaram la 30-an de oktobro 2017

Jes, bonege daŭras pli longe, dum vi estas en la lito! Sed kia malŝalto estas, se vi ne povas daŭrigi pli ol 3-5 minutojn!

Jes, ĉi tio estus la plej deprima parto, mi diras al vi. Vi ankoraŭ ne devas rezigni pri bone kontentigi vian sinjorinon! Vi efektive povas provi iujn simplajn naturajn aferojn sen peno.

Vi povas manĝi por daŭri pli longe en la lito! Se vi efektive suferas antaŭtempan ejakuladon, tiam estas tempo, ke vi efektive faris ion pri ĝi.

Via dieto ankaŭ povas esti unu el la ĉefaj kaŭzoj de PE. Viaj manĝaĵoj havas la kapablon influi ĉion, de la kresko de la muskolo ĝis la kemio de la cerbo. Via dieto ankaŭ povas influi vian seksan sanon!

Purigi vian dieton kaj fari iujn simplajn ŝanĝojn povas helpi vin daŭri pli longe en la lito.

Por pligravigi aferojn por vi, ni listigis iujn el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito. Ĉi tiuj afrodiziigaĵoj estas tio, kion vi bezonas en via vivo.

1. Akvomelono:

Jes akvomelono helpas vin daŭri pli longe kaj helpas vin havi bonan seksan vivon. Akvomelono facile pliigas la citrulinajn nivelojn. La aminoacida citrulino konvertiĝas al aminoacida arginino, kiu estas necesa por diluado de angioj.

2. Banano:

La nutraĵoj en banano donas al vi la energion kaj eltenemon por teni ĝin. Ĝi pliigas la testosterona produktado en viroj.

3. Ĉokolado:

Studoj malkaŝis, ke seksa plezuro kreskis ĉe virinoj post manĝado de nigra ĉokolado. Ĉokolado kun alta koncentriĝo de kakao liberigas humorajn plibonigajn chemicalsemiaĵojn kiel serotonino, kiu plibonigas la seksumadon.

4. Sekaj Fruktoj Kaj Nuksoj:

Nuksoj kaj sekaj fruktoj povas pliigi la sperman nombron kaj fekundecon ĉe viroj. Ili ankaŭ taŭgas por sinjorinoj, ĉar ili favoras malstreĉiĝon. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

5. Asparago:

Asparago estas plena de vitamino E, kiu helpos al la produktado de testosterono.

6. Ginsengo:

Ginseng estas konata pro siaj rejunigaj potencoj, kiuj laŭdire plibonigas viglecon kaj seksan impulson ĉe viroj kaj virinoj.

7. Avokado:

Avokadoj enhavas folian acidon, vitaminon B6 kaj kalion, kiuj estas aktivaj partoj de la frukto por plibonigi vian energion kaj libidon en viroj kaj virinoj.

8. Figoj:

Figoj estas riĉaj je aminoacidoj, kiuj laŭdire estas afrodiziigaĵo pro sia seksa aspekto kaj gusto. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

9. Kukurbaj Semoj:

Ĉi tiuj enhavas zinkon kaj magnezion, kiu helpas plibonigi la testosterona niveloj.

manĝarto por infanoj

10. Granato:

Granata suko riĉas je antioksidantoj, kiuj subtenas la sangan fluon kaj ankaŭ plibonigas erektan misfunkcion.

11. Kajena Pipro:

Ĉi tiuj enhavas kapsaicinon, kiu estas komponaĵo, kiu povas pliigi la signojn de ekscitiĝo kaj ankaŭ pliigas vian libidon.

12. Celerio:

Celerio povas helpi revenigi tiun fajreron al via vivo. Celerio povas pliigi la feromonan androsteronon, kiu estas natura afrodiziigaĵo troviĝanta en maskla ŝvito. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

13. Spinaco:

Spinaco estas vegetaĵo, kiu helpas instigi erektojn. Ĉi tio estas pro ĝia alta arginina enhavo en spinaco.

14. Ajlo:

Ajlo helpas pliigi la eltenemon. Inkluzive de ajlo helpos fortigi viajn erektojn.

15. Ashwagandha:

Ashwagandha povas esti uzita por kuraci la problemojn de maskla ejakulado. Ĉi tiu herbo helpas altigi la mensan kaj fizikan sanon por permesi al masklo daŭri pli longe en la lito.

16. Bazilio:

Bazilio enhavas argininajn substancojn, kiuj helpas plilongigi la vivon de spermo. Ĝi ankaŭ promocias estrogenojn kaj androgenojn.

17. Cinamo:

Cinamo estis delonge uzata por natura plifortiganto por akiri pli viglajn erektiĝojn kaj daŭri pli longe en la lito. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

18. Pinaj nuksoj:

Oni scias, ke ĉi tiuj donas al vi pli fortan seksan impulson. Ili ankaŭ estas bona fonto de magnezio, kiu pliigas testosteronon kaj konservas la spermojn sanaj.

19. Batatoj:

Oni scias, ke batatoj plibonigas onian seksan impulson. Ili estas plenplenaj de kalio, kiu reduktas ajnan ŝancon de erekta misfunkcio.

20. Ovoj:

Ovoj enhavas pli bonan ingrediencon nomatan kolino, kiu estas potenca natura kemiaĵo, kiu povas plibonigi vian seksan impulson.

21. Pomoj:

Pomoj helpas plilongigi la seksan eltenemon. Pomoj enhavas altajn nivelojn de kvercetino, kiu estas antioksidanto flavonoido, kiu helpas elteni.

22. Omega 3:

Ĉi tio estas ofta ingredienco, kiu troviĝas en seksaj plibonigaj piloloj. Ĝi helpas akceli ĝeneralan kreskon kaj energion dum sekso.

memfarita harmasko por harkresko

23. Kardamomo:

Kardamomo estas potenca toniko por plibonigi seksan vivon. Ĝi fortigas la korpon kaj ankaŭ traktas seksan misfunkcion kiel senpovecon. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

24. Zingibro:

Zingibro estas alia manĝaĵo, kiu helpas plibonigi vian seksan vivon, helpante la sangan fluon al la necesaj areoj.

25. Kokosa Akvo:

Ĉi tio enhavas altajn nivelojn de zinko, kiu feliĉigas vian prostaton kaj ankaŭ pli ĝuigas ĉiujn viajn seksajn eskapojn.

26. Argula:

Ĉi tio estas medicine validita natura afrodiziigaĵo kaj estas ĝenerala stimulo, kiu donas energion kaj potencon al la korpo.

27. Viando:

Bovaĵo kaj porkaĵo enhavas altajn nivelojn de L-karnitino, kiu estas aminoacidoj, kiuj pliigas libido, seksa funkcio kaj testosterona niveloj en pli maljunaj homoj.

28. Chia Semoj:

Kiaj semoj povas doni al vi stabilan energion kaj feliĉigos vin kiam vi agos. Ĝi certigos, ke vi seninterrompe amoros kunsidon.

29. Hibisko:

Studoj montris, ke hibiska planto povas influi la hormonajn nivelojn kaj plibonigas la liton.

30. Muskato:

Plibonigi ĉi tion en vian dieton ne nur plibonigos seksan sanon sed ankaŭ kardiovaskulan sanon.

31. Lakto:

Viroj, kiuj spertas malordojn en seksa sano, kutime spertas mankon de zinko en la korpo. Havi manĝaĵojn riĉajn je zinko kiel lakto helpos. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.

32. Vanilo:

Vanilo helpas malstreĉi virojn kaj ankaŭ verŝas iliajn inhibiciojn. Ĝi ankaŭ enhavas kalcion por plifortigi orgasmojn kaj fortigas la muskolojn, kiuj regas ejakuladon.

33. Zinkaj manĝaĵoj:

Zinko helpas la korpon produkti kaj reguligi multajn hormonojn inkluzive de testosterono. Studoj montris ligon inter ne havi sufiĉe da zinko kaj erekta misfunkcio.

34. Linaj oleoj:

Ĉi tiuj helpas plibonigi la cirkuladon kaj tial helpas kun taŭga sangofluo al la genitaloj. Ĝi ankaŭ helpas forigi streĉon.

35. Gujavo:

Oni scias, ke Gauvas estas fekundecaj manĝaĵoj riĉaj en folato. Tial estas rekomendinde, ke vi konsumu gujavon por daŭri pli longe en la lito.

36. Vino:

Vino helpas akceli la libidon kaj ankaŭ pliigas la kvanton de testosterona cirkulado en la sango.

37. Ostroj:

Ĉi tiuj enhavas zinkon, kiu estas esenca por la produktado de testosterono.

38. Sciu la planon:

Kava teo helpas antaŭenigi malstreĉiĝon kaj ankaŭ ludas gravan rolon en antaŭtempa ejakulado.

39. Meswak:

La frukto de meswak-arbo havas afrodiziajn ecojn kaj konsumi ĉi tion helpos akceli la libidon. Ĉi tiu estas unu el la plej bonaj manĝaĵoj por daŭri pli longe en la lito.