Jen Kial Vi Devas Konsumi Jaggery Dum La Vintra Sezono!

La Plej Bonaj Nomoj Por Infanoj

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

  • Antaŭ 7 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu FestivaloChaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
  • adg_65_100x83
  • Antaŭ 8 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj! Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
  • Antaŭ 10 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • Antaŭ 13 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021 Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Sano Nutrado Nutrition oi-Lekhaka By Chandana Rao la 9an de decembro 2017 Jaggery, Jaggery | Sanprofito de Gur vintre | Avantaĝoj de manĝado de jagery vintre. Boldsky

Vintro estas la sezono delegita por varmaj tasoj da kafo, varmaj vestaĵoj, tostaj komfortaĵoj kun viaj amatoj kaj ĝuado de paŭzo de la varmego, ĉu ne?



Nu, tiom kiom ni ĉiuj amas vintrojn, ofte, kiam la vetercirkonstancoj falas sub certan nivelon, ĝi povas tro malvarmiĝi kaj ĉi tiu subita ŝanĝo de temperaturoj povas kaŭzi diversajn malsanojn ĉe homoj.



Kiam vi malsaniĝas dum la vintraj monatoj, vi eble ne povos ĝui la vintrajn paŭzojn kaj kristnaskan / novjaran festojn tute!

jagery sanaj avantaĝoj

Ekzemple, imagu, ke vi havas gripon aŭ malvarmumon pro la malaltaj temperaturoj kaj via oficejo aranĝas kristnaskan feston la saman semajnon, estus tre seniluziige resti hejme kaj maltrafi la tutan amuzon, ĉu ne?



Do tre gravas konservi vian sanon dum la vintraj monatoj, ĉar subita temperaturfalo povas fari vin sufiĉe malsana, se vi ne havas fortan imunsistemon.

Plej bonaj Romantikaj Filmoj Hollywood 2015

Nun ni eble jam scias, ke ekzistas kelkaj naturaj ingrediencoj ĝuste en nia kuirejo, kiuj povas helpi resanigi kaj preventi multajn malsanojn.

Dum la malnovaj tagoj, antaŭ la enkonduko de modernaj kuraciloj, niaj prapatroj uzis nature haveblajn ingrediencojn por preventi kaj trakti malsanojn kaj ili rezultis bone!



Do ĝi estas sufiĉe pruvo, ke naturaj ingrediencoj havas la povon resanigi, nur ni devas konsciigi nin pri iliaj diversaj kuracaj propraĵoj,

Nun, plej multaj el ni scius pri jagery, la dolĉa ingredienco, kiu kutimas prepari diversajn dolĉaĵojn kaj aldoniĝas al iuj pladoj por aldoni dolĉan guston.

Jaggery estas farita el koncentrita kana suko kaj enhavas tre malpli da kalorioj kaj grasoj, kompare kun blanka sukero.

Do, jagery estas uzata de homoj provantaj maldikiĝi, de taŭgecokonsciaj homoj kaj eĉ diabetaj pacientoj, kiuj povas uzi jagery sen timo!

Nun rigardu kiel jagery povas helpi nian sanon dum la vintraj monatoj.

jagery sanaj avantaĝoj

1. Plibonigas Imunecon

Laŭ kelkaj esploraj studoj tra la mondo, nia imuneco emas fariĝi pli malforta dum la vintraj monatoj, kiam la temperaturoj estas tre malaltaj, ĉar la korpaj ĉeloj laboras forte por subteni la normalan korpan temperaturon kaj estas sub devigo. Do, dum vintroj, eble pli ofte trafos nin malsanoj kiel gripo, malvarmumo, tuso, ktp.

Jaggery estas riĉa je nutraĵoj kiel zinko kaj ankaŭ havas antioksidantojn, kiuj kunlaboras por pliigi vian imunecon efike kaj helpi vian korpon batali malsanojn nature, tiel konservante vin sana dum la vintroj.

la plej bonaj 10 misteraj filmoj
jagery sanaj avantaĝoj

2. Plibonigas Pulman Funkcion

Multaj el ni estus spertintaj la fakton, ke tusoj, pulmosiblado, gorĝdoloro, malvarmumo, ktp. Tre multe disvastiĝas dum la vintraj monatoj, precipe ĉe maljunuloj kaj infanoj. Ĉi tio estas ĉar la malvarma aero povas redukti la temperaturon de la korpo kaj malfortigi la funkcion de la pulmoj, tiel influante vian spiran sistemon negative.

Konsumi jagery regule dum la vintraj monatoj povas helpi malhelpi kaj trakti la supre menciitajn spirajn malsanojn, ĉar jaggery povas pliigi la korpan temperaturon kaj akceli pulman sanon. Krome, jagery ankaŭ havas kontraŭalergiajn propraĵojn, kiuj povas malhelpi alergiajn malvarmojn kaj tusadon dum vintroj.

jagery sanaj avantaĝoj

3. Reduktas Artikan Doloron

Se vi aŭ iu, kiun vi konas, suferis longdaŭran artikan doloron aŭ muskolan doloron, vi ekscios, ke ĉi tiuj doloroj povas pliiĝi dum la vintraj monatoj, ĉar la malaltaj temperaturoj povas malhelpi taŭgan sangcirkuladon en la korpo kaj plimalbonigi. la doloro.

Do, konsumi malgrandan pecon de organika jagery ĉiutage dum la vintroj povas pliigi la temperaturon de via korpo kaj mildigi la artikan doloron. Krome, la antioksidantoj en jagery povas plibonigi sangan fluon al la artikoj, pli reduktante la doloron.

Via Horoskopo Por Morgaŭ