Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Anirban Lahiri memfida antaŭ RBC Heritage
- Malabundeco ne estas la problemo: Sanministerio riproĉas ŝtatojn pro 'misadministrado' de vakcinoj COVID
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Vintro estas la sezono delegita por varmaj tasoj da kafo, varmaj vestaĵoj, tostaj komfortaĵoj kun viaj amatoj kaj ĝuado de paŭzo de la varmego, ĉu ne?
Nu, tiom kiom ni ĉiuj amas vintrojn, ofte, kiam la vetercirkonstancoj falas sub certan nivelon, ĝi povas tro malvarmiĝi kaj ĉi tiu subita ŝanĝo de temperaturoj povas kaŭzi diversajn malsanojn ĉe homoj.
Kiam vi malsaniĝas dum la vintraj monatoj, vi eble ne povos ĝui la vintrajn paŭzojn kaj kristnaskan / novjaran festojn tute!
Ekzemple, imagu, ke vi havas gripon aŭ malvarmumon pro la malaltaj temperaturoj kaj via oficejo aranĝas kristnaskan feston la saman semajnon, estus tre seniluziige resti hejme kaj maltrafi la tutan amuzon, ĉu ne?
Do tre gravas konservi vian sanon dum la vintraj monatoj, ĉar subita temperaturfalo povas fari vin sufiĉe malsana, se vi ne havas fortan imunsistemon.
Plej bonaj Romantikaj Filmoj Hollywood 2015
Nun ni eble jam scias, ke ekzistas kelkaj naturaj ingrediencoj ĝuste en nia kuirejo, kiuj povas helpi resanigi kaj preventi multajn malsanojn.
Dum la malnovaj tagoj, antaŭ la enkonduko de modernaj kuraciloj, niaj prapatroj uzis nature haveblajn ingrediencojn por preventi kaj trakti malsanojn kaj ili rezultis bone!
Do ĝi estas sufiĉe pruvo, ke naturaj ingrediencoj havas la povon resanigi, nur ni devas konsciigi nin pri iliaj diversaj kuracaj propraĵoj,
Nun, plej multaj el ni scius pri jagery, la dolĉa ingredienco, kiu kutimas prepari diversajn dolĉaĵojn kaj aldoniĝas al iuj pladoj por aldoni dolĉan guston.
Jaggery estas farita el koncentrita kana suko kaj enhavas tre malpli da kalorioj kaj grasoj, kompare kun blanka sukero.
Do, jagery estas uzata de homoj provantaj maldikiĝi, de taŭgecokonsciaj homoj kaj eĉ diabetaj pacientoj, kiuj povas uzi jagery sen timo!
Nun rigardu kiel jagery povas helpi nian sanon dum la vintraj monatoj.
1. Plibonigas Imunecon
Laŭ kelkaj esploraj studoj tra la mondo, nia imuneco emas fariĝi pli malforta dum la vintraj monatoj, kiam la temperaturoj estas tre malaltaj, ĉar la korpaj ĉeloj laboras forte por subteni la normalan korpan temperaturon kaj estas sub devigo. Do, dum vintroj, eble pli ofte trafos nin malsanoj kiel gripo, malvarmumo, tuso, ktp.
Jaggery estas riĉa je nutraĵoj kiel zinko kaj ankaŭ havas antioksidantojn, kiuj kunlaboras por pliigi vian imunecon efike kaj helpi vian korpon batali malsanojn nature, tiel konservante vin sana dum la vintroj.
la plej bonaj 10 misteraj filmoj
2. Plibonigas Pulman Funkcion
Multaj el ni estus spertintaj la fakton, ke tusoj, pulmosiblado, gorĝdoloro, malvarmumo, ktp. Tre multe disvastiĝas dum la vintraj monatoj, precipe ĉe maljunuloj kaj infanoj. Ĉi tio estas ĉar la malvarma aero povas redukti la temperaturon de la korpo kaj malfortigi la funkcion de la pulmoj, tiel influante vian spiran sistemon negative.
Konsumi jagery regule dum la vintraj monatoj povas helpi malhelpi kaj trakti la supre menciitajn spirajn malsanojn, ĉar jaggery povas pliigi la korpan temperaturon kaj akceli pulman sanon. Krome, jagery ankaŭ havas kontraŭalergiajn propraĵojn, kiuj povas malhelpi alergiajn malvarmojn kaj tusadon dum vintroj.
3. Reduktas Artikan Doloron
Se vi aŭ iu, kiun vi konas, suferis longdaŭran artikan doloron aŭ muskolan doloron, vi ekscios, ke ĉi tiuj doloroj povas pliiĝi dum la vintraj monatoj, ĉar la malaltaj temperaturoj povas malhelpi taŭgan sangcirkuladon en la korpo kaj plimalbonigi. la doloro.
Do, konsumi malgrandan pecon de organika jagery ĉiutage dum la vintroj povas pliigi la temperaturon de via korpo kaj mildigi la artikan doloron. Krome, la antioksidantoj en jagery povas plibonigi sangan fluon al la artikoj, pli reduktante la doloron.