Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Usonaj trejnistoj gvidas anglajn kursojn por hindaj edukistoj
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post preteratento en 2018-aŭkcio, diras Harshal Patel
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Hodiaŭ ni scias, ke homoj frenezas havi platan ventron. Plej multaj homoj ĝenas sian ventron. Iuj el ili vere laboras malfacile por platigi ĝin, kaj iuj ne provas ĝin, kvankam ili volas havi platan ventron, kaj ceteraj estas malplej ĝenataj.
Por multaj, plata ventro estas deziro pro kosmetikaj kialoj. Tamen estas grave memori, ke plata ventro ankaŭ estas perceptata kiel signo de bona sano. Plata ventro ne nepre signifas mankon de kurboj aŭ laŭvorte plata. Ĝi pli multe reduktas vian ventran grason, kio ne estas bona.
Kvankam plata stomako aŭ ses plenaj abs estas multaj dezirataj, estas malfacile akiri ĝin kaj pli malfacile konservi ĝin. Iuj el la faktoroj, kiuj decidas ĉu vi povas havi platan ventron aŭ ne, estas sekso, genetiko, aĝo, vivstilo kaj dieto.
Havi grandan ventron aspektas stranga kaj vi ne povas eniri en la kostumojn, kiujn vi ŝatus porti. Kvankam ambaŭ viroj kaj virinoj fokusas havi platan ventron, virinoj prenas ĝin pli serioze kaj laboras por ĝi. Simplaj ŝanĝoj al via vivstilo kaj dieto povas helpi vin atingi ĉi tion.
Kukumo-Suko por Pli Rapida Peza Perdo, trinku kukuman sukon ĉiutage por malplipeziĝi. DIY | BoldSky
Nia diskuta temo hodiaŭ temas pri la natura trinka recepto por plata ventro. Ni vidu kiel ĝi funkcias.
Kio Estas Plata Ventre Akvo?
Ĉi tiu miksaĵo havas la kapablon redukti ŝveladon kaj ankaŭ komfortigas ĉagrenitan stomakon. Unuvorte, estas kompreneble, ke se vi povas redukti la ŝveladon de via stomako, vi povas redukti la grandecon de via ventro.
Aldono de nutraj legomoj kaj herboj al akvo provizos al via korpo esencajn mineralojn kaj nutraĵojn. Jen de kie venas la koncepto de plata ventro-akvo.
Krom helpi vin pri digesto kaj nenecesa ŝvelado, ĉi tiu recepto ankaŭ funkcias kiel natura grasa perdo-suplemento, tiel reduktante la grandecon de talio relative rapide. Trinki multe de ĉi tiu akvo povas helpi vin forigi la toksinojn de la korpo.
La kroma natria enhavo de nia dieto ankaŭ estas elverŝita. Estas bonege uzi ĉi tiun akvon kiel anstataŭanton por sodo aŭ aliaj prilaboritaj trinkaĵoj. Tiel vi povas malpliigi la konsumon de kalorioj kaj ankaŭ malpliigi vian ventron pli rapide.
Ingrediencoj Bezonataj:
Akvo - 1 litro
aloe vera por haro-falo
Kukumo - 10 ĝis 12 tranĉaĵoj
Citrono - 1 mezgranda
Raspita zingibro - 1 kulereto
Mentfolioj - 5
Baziliaj folioj - 5
Roka salo - 1 kulereto
Ĉiu el la supraj ingrediencoj havas siajn proprajn avantaĝojn kaj povas helpi vin perdi vian ventran grason pli rapide. Kiam ĉiuj ĉi tiuj miksiĝas, ili formas potencan senvenenigan trinkaĵon, kiu helpas vian korpon pliigi la efikecon de forbruligado de graso kaj ankaŭ kontraŭbatali nedeziratajn malsanojn. Vi ne plu sentos la malkomforton kaj maltrankvilon en via stomako.
Avantaĝoj De Kukumo
Kukumo estas riĉa je mineraloj kaj enhavas 95% da akvo. Ĝi helpas teni vian korpon hidratigita. Kukumoj ankaŭ funkcias bonege por malpezigi pirozon kaj dissolvi renajn ŝtonojn.
Ĝi ankaŭ estas konata pro sia kontraŭkancera posedaĵo kaj stabiliga sangopremo.
Avantaĝoj De Citrono
Citrono riĉas je C-vitamino, citrata acido, flavonoidoj, vitamino B-komplekso, kalcio, kupro, fero, magnezio, fosforo, kalio kaj ankaŭ fibro. Ĝi funkcias bonege reduktante femuran grason, talian grason kaj vizaĝan grason.
Avantaĝoj De Zingibro
Zingibro estas la plej potenca kontraŭinflama manĝaĵo en la mondo. Ĝi donas al vi tujan mildigon de naŭzo, apetito, moviĝemo kaj doloro. Ĝi helpas digestadon kaj ankaŭ malpezigas gastro-intestan koleron, stimulas produktadon de salivo kaj galo.
Avantaĝoj De Mento
Multaj homoj ne taksas mentfoliojn, estas malĝuste subtaksi la valoron de ĉi tiuj folioj. Plenplenaj de bonega gusto, ĉi tiuj folioj povas helpi vin senti malpli ŝvelan kaj ankaŭ malpezigi vin de la inflamo kaj stomakaj doloroj.
Avantaĝoj De Bazilio
Bazilio estas uzata de multaj homoj en sia regula kuirado. Ĝi estas riĉigita per antioksidantoj, Vitaminoj A, K, C, magnezio, fero, kalio kaj kalcio. Bazilio ankaŭ havas la kapablon redukti inflamon kaj ŝvelaĵon de la stomako.
Kiel Fari Ĉi Trinkaĵon:
Plenigu kruĉon per 1 litro da akvo. Aldonu la kukumajn tranĉaĵojn, raspitan zingibron, tutan citronon, mentfoliojn, baziliojn kaj kulereton da roka salo.
Lasu ĉi tiun nokton tiel, ke la akvo absorbas ĉiujn nutraĵojn ĝuste de la diversaj aldonitaj ingrediencoj. Vi devas decidi, ĉu vi volas havi ĝin varma aŭ malvarma.
Se vi havas ĝin malvarma, ĝi helpos vin bruligi grason kaj malvarmigi la korpon. Ankaŭ provu trinki ĝin varme aŭ varme por helpi plibonigi digestadon, mildigi doloron kaj ankaŭ purigi vian korpon.
Trinku ĉi tiun nekredeblan manĝaĵon dum la tuta tago kaj vi certe vidos palpeblajn rezultojn en tre mallonga daŭro.