Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- IPL 2021: Laboris pri mia batado post malatento en aŭkcio en 2018, diras Harshal Patel
- Sharad Pawar estos eligita el hospitalo post 2 tagoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rememoras Festi La Aŭspician Festivalon Kun Ŝia Familio
- Mahindra Thar-Rezervoj Transiras La 50.000 Mejloŝtonon En Nur Ses Monatoj
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Mamoj estas konsiderataj tre gravaj trajtoj por virinoj. Plej multaj virinoj ne estas feliĉaj kun la brusto kun kiu ili naskiĝis. Ili estas kelkaj manieroj plibonigi vian bruston. Vi povas porti remburitajn brasistojn por igi viajn mamojn pli grandaj. Aŭ vi povas fari la drastan paŝon submeti kirurgion por plibonigi mamon.
Sed ĉi tiuj kirurgioj estas multekostaj kaj riskaj proceduroj, kiujn oni ne devas fari simple. Estas pli naturaj kaj malpli riskaj metodoj por pliigi vian bruston sen altiri koston. Estas kelkaj mamaj kreskaj masaĝoj, kiujn vi povas provi pliigi la grandecon de viaj mamoj nature.
Frikcia Masaĝo
Frotu viajn manojn kune kiel eble plej rapide por krei kiel varmon kaj energion. Metu viajn manojn sur viajn mamojn post kiam viaj manoj ekvarmiĝos. Komencu la brustan masaĝon frotante internen per viaj manoj. Daŭre frotu ĉirkaŭ viaj mamoj en rondo. Certigu, ke via dekstra mano moviĝas laŭ dekstruma direkto, dum via maldekstra moviĝas kontraŭ-dekstrume. Ripetu ĉi tiun masaĝon ĉiutage almenaŭ 20-30 fojojn matene kaj nokte.
Chi-Masaĝo
Chi brusta masaĝo estas ege utila brusta kreskomaĝo. Ĝi servas du celojn samtempe. Ĝi masaĝas same kiel akupresurojn. Komencu la masaĝon metante viajn fingropintojn sur viajn mamojn kaj premante ĉi tiujn prempunktojn malpeze. Komencu movi viajn fingropintojn per cirkla movo. Rotaciu ilin enen. Certigu, ke vi faras almenaŭ 40-50 el ĉi tiuj enaj rotacioj unu-dufoje tage. Ĉi tiu masaĝo estas bonega por pliigi cirkuladon kaj pliigi vian bruston.
Masaĝo de Kakaa Butero
Kakaobutera brusta kreskomasaĝo pliigos cirkuladon, firmigos viajn mamojn kaj pliigos brustan grandecon. Prenu malgrandan kvanton da kakaobutera kremo en viajn manojn kaj frotu la bruston. Ĉi tio helpas eviti frotadon. Frotu la kremon super viaj mamoj per cirkla movado per milde premo. Ripetu ĉi tiun procezon almenaŭ unufoje tage por 50-60 fojojn por akiri optimumajn rezultojn.
Oleo-Masaĝo
Vi povas fari masaĝan oleon por doni al vi brustan masaĝon. Prenu 9 gutojn da Geranio-oleo kaj 16 gutojn da Ylang Ylang-oleo en bazo de migdaloleo de 50 ml. Miksu ĉi tiujn ingrediencojn bone. Verŝu ĉi tiun miksaĵon sur viajn manojn. Frotu viajn manojn milde por disvastigi la oleon kaj metu viajn manojn sur viajn mamojn. Komencu masaĝi internen per malrapidaj cirklaj strekoj. Ĉi tio estas bonega maniero plibonigi sangan trafikon.
Se vi ĉiam sentis vin konscia pri la grandeco de viaj mamoj, tiam ĉi tio estas la solvo por ĉiuj viaj problemoj. Se vi inkluzivas ĉi tiujn mamajn kreskajn masaĝojn en vian regulan rutinon, via brusta grandeco aŭtomate pliiĝas.
