Vi eble havas vian haŭton kaj hararon ludon kaj aspektas kiel miliono da dolaroj alie. Sed ĉio necesas por meti kavon en vian alie perfektan aspekton estas la ŝanĝo de malhelaj rondoj sub la okuloj . Karakterizitaj, kiel la nomo sugestas, per la malheliĝo de la haŭto en la subokula areo, malhelaj cirkloj okazas kiam la maldika kaj delikata haŭtotavolo kapablas montri la sangon kaj sangajn glasojn pli klare ol ie ajn.
unu. Kio Kaŭzas Malhelajn Rondojn?
du. Bela Dormo
3. Malvarma Kompreso
Kvar. Kokosa Oleo aŭ Grapeseed Oleo
5. Tomatoj aŭ Kukumo
6. Rozakvo aŭ Citrona Suko
7. Ekzercoj por Okuloj
8. Oftaj Demandoj pri Malhelaj Rondoj
Kio Kaŭzas Malhelajn Rondojn?
Ofte nomitaj pandookuloj, malhelaj cirkloj ofte estas purpur-bluaj, brunaj aŭ malhelruĝaj, depende de la koloro de haŭto kaj la amplekso de diafaneco. Malhelaj rondoj estas kaŭzitaj de diversaj kialoj , la ĉefa estante manko de dormo. Manko de dormo povas kaŭzi sangajn glasojn engorĝi, igante la malhelajn rondojn pli elstaraj. Aliaj faktoroj havas similan efikon - ĉi tiuj inkluzivas lacecon, streĉon de la okuloj pro troa uzo de teknologio, streso, nekonvena dieto kaj manko de hidratado . En iuj kazoj, sunekspozicio sen taŭga protekto ankaŭ povas kaŭzi malhelajn rondojn .
Profesia tipo: Malhelaj rondoj estas kaŭzitaj de manko de dormo, laceco, streso kaj sunekspozicio.
Bela Dormo
'Bela dormo' ne estas mito! Estas kialo, kial fakuloj pri haŭto rekomendas dormi ok horojn ĉiunokte. Krom ĝiaj aliaj avantaĝoj, ĉi tiu estas unu el la plej simplaj rimedoj por teni malhelajn rondojn ĉe golfeto . Kiam vi dormas, via haŭto rejuniĝas, fariĝante pli sana kaj pli forta. La delikata subokula haŭto ankaŭ profitas same. La areo ĉirkaŭ la okuloj malstreĉiĝas kiam la okuloj estas fermitaj kaj nepalpebrumaj, kaj kune kun malhelaj rondoj, vi ankaŭ povas helpi malhelpi la okazaĵon de fajnaj linioj kaj sulkoj. Provu enlitiĝi je la 22-a kaj vekiĝu je la 6-a, ĉar tiuj estas la optimumaj horoj dum kiuj la haŭto sin riparas. Dormu sur lanugaj kusenoj kiel eble plej multe, ĉar pli altaj kusenoj malhelpas la okazaĵon de malhelaj rondoj. Certigu, ke vi ricevas profundan, seninterrompan dormon, ĉar la kvalito de dormo ankaŭ determinas kiom vi kapablas malhelpi kaj trakti. subokulaj malhelaj rondoj .
Profesia tipo: Dormi minimume 7-8 horojn ĉiunokte povas mildigi la okazaĵon de malhelaj rondoj.
Malvarma Kompreso
specoj de ludo en infanoj
Kiel ni menciis antaŭe, malhelaj rondoj okazas kiam la sango kaj sangaj glasoj estas videblaj. Unu el la kialoj ĉi tio okazas kiam la sangaj glasoj estas pli plenigitaj ol kutime. Por kontraŭbatali ĉi tion, uzi malvarman kompreson estas ideala. Ĝi ŝrumpas la sangajn glasojn malsupre, kaj ankaŭ fermas la porojn sur la haŭto, igante la subokulan areon pli firma. Ĉio, kion vi bezonos, estas iom da glacio (aŭ io ajn frostigita kiel pizoj), kune kun lavtuko por envolvi ĝin. Alternative, se vi ne havas glacion aŭ ne povas manipuli ĝin, malsekigu mantukon per malvarma akvo, kaj metu ĝin en la frostujon dum 15 minutoj, poste elprenu ĝin kaj uzu ĝin tuj. Kuŝu kaj fermu viajn okulojn, poste metu la kompreson sur ĝin dum ĉirkaŭ 15-20 minutoj. Vi povas uzi ĉi tion ĝis dufoje tage ĝis malhelaj rondoj malaperas . Por malhelpi la apero de pliaj malhelaj rondoj, daŭre uzu ĝin ĉiujn 3-4 tagojn.
Profesia tipo: Uzu malvarman kompreson dufoje tage por forigi malhelajn rondojn .
Kokosa Oleo aŭ Grapeseed Oleo
Ni scias tion kokosa oleo estas mirakla kuraco kontraŭ io ajn, de haroj ĝis fendaj pintoj kaj seka haŭto. Tamen, ĝi havas unu plian tre efikan uzon - ĝi estas bonega por fari for kun subokulaj cirkloj . Kokosa oleo plifortigas la delikatan haŭtan baron sub la okuloj kaj reduktas la aspekton de sangaj glasoj. Ĝi ankaŭ reduktas inflamon, penetrante al la suba tavolo. Aliaj subokulaj problemoj kiel ŝvelaĵo ankaŭ estas traktitaj kun kokosa oleo ĉar ĝi havas gamon da resanigaj propraĵoj. Kiam vi uzas ĝin sub la okulo, certigu, ke vi uzas ekstran virgan kokosan oleon, kiu estas prefere malvarme premita kaj organika. Oleo de vinbersemoj estas ankoraŭ alia mirinda kuraco por malhelpi kaj trakti malhelajn rondojn . Ĝi streĉas la haŭton sen ŝtopi porojn, igante la haŭton pli forta. Ĝi ankaŭ estas riĉa je vitamino E. , kiu estas la finfina humidigilo, nutrante la haŭton.
Profesia tipo: Uzado de organikaj malvarmpremitaj oleoj kiel kokoso kaj vinbersemo povas helpi malhelpi malhelajn rondojn .
Tomatoj aŭ Kukumo
Freŝaj ingrediencoj kiel tomatoj kaj kukumoj estas ne nur bonaj por ingesti; ili ankaŭ estas bonegaj por trakti kaj kuraci sub la okuloj malhelaj rondoj per topika apliko. Ambaŭ ĉi tiuj ingrediencoj estas naturaj haŭtaj plibonigantoj, kun riĉeco da nutraĵoj. Tomatoj, krome, havas likopenon, ingrediencon kun kardiovaskulaj avantaĝoj, kiu povas helpi stabiligi la sangajn glasojn. sub la okulareo . Ili ankaŭ helpas mildigi la haŭton. Kukumoj, aliflanke, estas naturaj adstringoj, kaj ankaŭ havas haŭtajn malpezajn avantaĝojn, kiuj povas helpi ripari subokulajn rondojn kun regula uzo.
Profesia tipo: Apliki tranĉaĵojn de tomato aŭ kukumo ĉiun alternan tagon sur viajn okulojn kuraci malhelajn rondojn .
Rozakvo aŭ Citrona Suko
kiel fari harojn rektaj
Estas kialo, kial rozakvo estas konsiderata la finfina toner! Ĝi estas tuja reakiro, rejunigante la lacan haŭton sub la okuloj. Uzante rozakvon povas redukti la okazon de pigmentado , streĉi kaj fortigi la haŭton. Tamen ne uzu rozakvon rekte sur via subokula areo. Por optimuma efiko, ŝprucu aŭ ŝprucigu malgrandan kvanton sur kotonon kaj metu ĝin sur la okulon, zorgante kovri la subokulan areon. Vi ankaŭ povas uzi citronan sukon por similaj rezultoj, sed ne ŝmiru ĝin sur vian okulon! Anstataŭe, milde frotu la subokulan areon sole, kun kotono, kiu estis trempita en citrona suko.
Profesia tipo: Apliku rozakvon aŭ ĵus elpremitan citronan sukon sur via subokula areo, por kuraci malhelaj rondoj .
Ekzercoj por Okuloj
Beleco de interne eksteren estas vi ideale celu, kaj laŭ viaj okuloj, ĉi tio eblas okulekzercoj . Ili faciligis sangan cirkuladon kaj firmigas la haŭto sub la okuloj . Por komenci, vi povas milde frapeti la subokulan areon sen froti ĝin tro forte. Vi povas tiam levi la brovojn kiel eble plej alte uzante viajn fingrojn, teni kiel eble plej longe kaj ellasi. Faru ĉi tion 5-7 fojojn. Poste sidiĝu kruckrure sur la planko, koncentriĝu sur punkto antaŭ vi. Malrapide movu ambaŭ okulojn supren, kaj fokusu tiel longe kiel vi povas. Ripeti en aliaj direktoj - malsupren, maldekstre kaj dekstre. Provu 10 ripetojn de ĉi tio. Ankaŭ konsultu bonan jogan instruiston, por asanoj, kiuj helpos plifortigi ĝeneralan okulsanon.
Profesia tipo: Provu bazajn okulajn ekzercojn hejme dum 10-15 minutoj tage, por konservi malhelajn rondojn.
Oftaj Demandoj pri Malhelaj Rondoj
Q. Ĉu kemiaj ŝeloj povas helpi forigi malhelajn rondojn?
AL. La plej bona maniero forigi malhelajn rondojn estas nature, per hejmaj kuraciloj kaj reguligita vivstilo. Tamen, se vi ne povas atingi ĉi tion ĉar la kaŭzoj varias de hiperpigmentado al suna damaĝo, tiam vizitu fama dermatologo aŭ kliniko por diskuti viajn elektojn. Surfaca kemiaj ŝeloj kiel glikolaj ŝeloj povas esti efikaj kiam plenumite sur vi de sekura kaj reputata profesiulo.
D. Kiel mi povas uzi ŝminkon por kaŝi malhelajn rondojn?
oleo por malhelpi harojn fali
AL. Ŝminko povas esti provizora ilo kaj rapida solvo kaŝante malhelajn rondojn . Vi devos lavi kaj malsekigi vian haŭton, sekvita de enkonduko kaj fondaĵo, kiu kongruas kun via haŭta nuanco . Investu en bonkvalita subokula kaŝilo. Komencu frapi ĝin de la interno de via okulo, ĝis vi atingos la eksteran parton. Poste uzante la ĝustan ŝminkan broson, milde miksu ĝin, tiel ke ĝi milde kovras la subokulan areon. Se vi ne havas olean aŭ akne-inklinan haŭton, uzu humidan bastonan kaŝilon, kiu estas pli efika. Metu ĉi tion per pulvoro, kaj miksu denove. Vi povas plibonigi la aspekton per kajal aŭ okullinio, same kiel alia ŝminko.
Q. Ĉu la uzo de tesakoj estas mito aŭ realo, por kuraci malhelajn rondojn?
AL. Ne ĉiuj saketoj de teo estas kreitaj egalaj ĝis subokulo malhelaj rondoj iras ! Sed jes, se uzataj efike, ili povas mildigi la aperon de ĉi tiuj mallumaj rondoj. Verda teo kaj kamomilaj tesakoj enhavas la maksimumajn avantaĝojn por tio. Vi nur devas trempi ilin en varma akvo dum kelkaj minutoj, poste meti ilin en la fridujon ĝis ili estas sufiĉe malvarmaj. Poste metu ilin sur viajn okulojn kaj lasu ilin tie dum 15-20 minutoj. La temperaturo, kunigita kun antioksidantoj kaj aliaj avantaĝoj, povas helpi forigi malhelajn rondojn.
Legu Ankaŭ: Ĉio Pri Malhelaj Rondoj Kaj Kiel Forigi Ilin Konstante
