HEJMAJ KURACOJ UZANTAJ KURKUMON POR BRILANTA & BELA HAŬTO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Por Rapidaj Atentigoj Abonu Nun

Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj Atentigoj

Ĝuste En

Antaŭ 5 horoj Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
Antaŭ 6 horoj Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
Antaŭ 8 horoj Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
Antaŭ 11 horoj Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021

Devas Spekti

Ne maltrafu

Hejmo Beleco Haŭtflegado Skin Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria la 30an de majo 2019

La ora spica kurkumo estas trezoro de avantaĝoj. Kvankam ĝi havas multajn sanajn avantaĝojn, la multaj manieroj, kiujn kurkumo povas helpi en nia haŭta prizorgado, ne povas esti subfositaj.

Kurkumo estas multjara kuracilo, pri kiu ravis niaj patrinoj kaj avinoj. Se topike uzata, kurkumo povas helpi kontraŭbatali diversajn haŭtajn problemojn kaj doni al vi sanan kaj klaran haŭton. Konservante ĉion tion, ĉu vi sciis, ke kurkumo povas doni tiun naturan brilon al via haŭto?

Nu, ĝi ne devus esti surprizo por multaj el vi. Ĉu vi memoras la ceremonion 'Haldi' ĉe la geedziĝoj, kiu supozeble donos la nuptan brilon al la fianĉino? Kiel la nomo mem sugestas, kurkumo estas la 'heroo' provizanta tiun brilon. ^[1]

Kurkumo havas kontraŭinflamajn, antioksidajn kaj kontraŭmikrobajn ecojn, kiuj helpas konservi haŭtan sanon. Cetere ĝi helpas trakti aknon kaj kontraŭbatali la malutilajn efikojn de UV-radioj sur la haŭto. ^[du] Cetere kurkumo havas resanigajn ecojn, kiuj resanigas la haŭton kaj protektas ĝin kontraŭ infektoj kaj inflamoj. ^[1]

Plej grave, kurkumo enhavas pigmenton nomitan kurkumino, kiu estas tre utila por la haŭto. Ĝi ne nur trankviligas la haŭton, sed ankaŭ tre efikas por redukti vizaĝan pigmentaĵon kaj tiel ĝi helpas heligi la haŭton. ^[3]

Do, se vi ankaŭ volas tiun naturan brilon, kurkumo estas por vi. Konsiderante tion, hodiaŭ en ĉi tiu artikolo, ni elektis por vi la plej bonajn manierojn uzi kurkumon por akiri la brilantan haŭton, kiun vi deziras. Rigardu!

1. Kurkumo Kaj Mielo

Kurkumo kaj mielo estas potenca kombinaĵo. Kurkumo heligas vian haŭton dum mielo trankviligas kaj malsekigas ĝin por doni al vi sanan, molan kaj glatan haŭton. ^[4]

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 1 kulero da mielo

Uzmaniero

• Prenu la mielon en bovlo.

• Al ĉi tio, aldonu la kurkuman pulvoron kaj miksu ambaŭ ingrediencojn kune.

• Metu la miksaĵon sur vian vizaĝon.

• Lasu ĝin dum 10-15 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

2. Kurkumo Kaj Ovoblanko

Ovoblanko enhavas proteinojn kaj aminoacidojn, kiuj malsekigas la haŭton kaj plibonigas haŭtan elastecon por doni al vi firman kaj junecan haŭton. ^[5]

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 1 ovoblanko

Uzmaniero

• Disigu la ovoblankon en bovlo.

• Aldonu la kurkuman pulvoron al ĉi tio kaj donu al ĝi bonan baton.

• Tranĉu la miksaĵon sur via tuta vizaĝo.

• Lasu ĝin funkcii 20 minutojn.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

3. Kurkumo, Jahurto Kaj Kokosa Oleo

Lakta acido ĉeestanta en jahurto exfolias la haŭton por forigi mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj malpuraĵojn. Krome ĝi ankaŭ helpas malpliigi sulkojn kaj fajnajn liniojn. ^[6] Kokosa oleo havas antioksidajn propraĵojn, kiuj protektas la haŭton de liberaj radikalaj damaĝoj.

Ingrediencoj

• 3 kuleroj da kurkuma pulvoro

• 1 kulero da jahurto

• 1 kruda mielo

• 1 kulero da kokosa oleo

Uzmaniero

• Prenu la jahurton en bovlo.

• Aldonu mielon kaj kokosan oleon al ĉi tio kaj miksu ĝin bone.

• Laste aldonu la kurkumon kaj miksu ĉion bone.

• Lavu vian vizaĝon kaj sekiĝu.

• Surmetu la supre akiritan miksaĵon sur vian vizaĝon kaj kolon.

• Lasu ĝin dum 10-15 minutoj sekiĝi.

• Post sekiĝo, milde masaĝu vian vizaĝon dum kelkaj sekundoj per cirklaj movoj.

• Rinse ĝin bone kaj sekiĝu.

4. Kurkumo, Terpomo Kaj Aloo Vera

Terpomo funkcias kiel natura blankiga agento por heligi vian haŭton, dum aloe vera havas diversajn vitaminojn kaj mineralojn, kiuj malsekigas kaj trankviligas la haŭton por doni al vi sanan haŭton. ^[7]

Ingrediencoj

• & frac12 cucharadita kurkumo

• 1 raspita terpomo

• 2 kuleroj de freŝa ĝelo de aloe vera

Uzmaniero

• Prenu la raspitan terpomon en bovlo.

• Aldonu kurkumon kaj aloe vera ĝelo al ĉi tio kaj miksu ĉion kune bone por akiri glatan paston.

• Lavu vian vizaĝon kaj sekiĝu.

• Apliki la miksaĵon sur vian vizaĝon. Dolĉe frotu vian vizaĝon per cirklaj movoj dum 5-10 minutoj.

• Lasu ĝin ĉirkaŭ 30 minutojn.

• Rinse ĝin per malvarma akvo.

5. Kurkumo Kaj Migdaloleo

Bonega rimedo por plibonigi la haŭtan tonon kaj vizaĝkoloron, migdaloleo ŝlosas la humidon en la haŭto por mildigi ĝin. ^[8]

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 1 cucharadita migdala oleo

Uzmaniero

• Miksu ambaŭ ingrediencojn kune en bovlo.

• Apliku ĝin sur vian vizaĝon kaj kolon.

• Lasu ĝin dum 10 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

6. Kurkumo, Aloe Vera Kaj Citrono

Citrono estas konata pro siaj haŭtaj senpezigaj ecoj. Krome, ĝi havas antioksidajn kaj kontraŭantajn ecojn, kiuj plibonigas haŭtan elastecon kaj malpliigas sulkojn kaj fajnajn liniojn. ^[9]

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 1 kulero da aloe vera ĝelo

• 1 kulero da ĵus elpremita citrona suko

Uzmaniero

• Prenu la aloe vera ĝelo en bovlo.

• Aldonu la citronan sukon kaj kurkuman pulvoron al ĉi tio kaj miksu ĉiujn ingrediencojn bone por akiri glatan paston.

• Apliki la miksaĵon sur vian vizaĝon.

• Lasu ĝin dum 10 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

7. Kurkumo, Gramo Faruno Kaj Rozakvo

Gramfaruno forigas la mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj malpuraĵojn por purigi la haŭton, dum rozakvo havas adstringajn propraĵojn, kiuj helpas regi la troan oleoproduktadon en la haŭto kaj konservi la pH-ekvilibron de la haŭto.

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• & frac12 cucharadita gramo da faruno

• 1 kulero da rozakvo

Uzmaniero

• Miksu ĉiujn ingrediencojn kune en bovlo.

• Apliki la miksaĵon sur vian vizaĝon.

• Lasu ĝin dum 15 minutoj.

ekzercado por akiri naskodoloron

• Rinse ĝin poste.

8. Kurkumo, Santalo kaj Oliva Oleo

Santalo havas antisepsajn, kontraŭinflamajn kaj kontraŭdolorajn ecojn, kiuj resanigas kaj trankviligas la haŭton. ^[10] La antioksidantoj kaj vitamino E ĉeestantaj en olivoleo protektas la haŭton de damaĝoj kaj malhelpas la antaŭtempan maljuniĝon de la haŭto.

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• & frac12 cucharaditas santalo pulvoro

• 1 kulero da olivoleo

Uzmaniero

• Prenu la santalan pulvon en bovlo.

• Al ĉi tio, aldonu la kurkumon kaj olivan oleon. Miksu bone.

• Apliki la miksaĵon akiritan sur via vizaĝo.

• Lasu ĝin dum 15 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

9. Kurkumo kaj Lakto

Lakto estas milda eksfolianto por la haŭto, kiu forigas mortintajn haŭtajn ĉelojn kaj malpuraĵojn de la haŭto. Cetere, la lakta acido ĉeestanta en lakto helpas prokrasti la maljuniĝantan procezon de la haŭto. ^[6]

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 2 kuleroj da lakto

Uzmaniero

• Miksu ambaŭ ingrediencojn kune.

• Apliki la miksaĵon sur vian vizaĝon.

• Lasu ĝin dum 15-20 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

• Finu ĝin per iom da kremo.

10. Kurkumo, Jahurto Kaj Lavenda Esenca Oleo

Jahurto plibonigas la aspekton de la haŭto dum esenca oleo de lavendo havas kontraŭinflamajn kaj antioksidajn propraĵojn, kiuj trankviligas kaj protektas la haŭton. ^{[dek unu]}

Ingrediencoj

• Iom da kurkumo

• 2 kuleroj da jahurto

• 2-3 gutoj da esenca oleo de lavendo

Uzmaniero

• En bovlo, aldonu la jahurton.

• Aldonu la kurkumon kaj lavendan oleon al ĉi tio kaj miksu ĉiujn ingrediencojn kune.

• Apliku ĝin al via vizaĝo.

• Lasu ĝin dum 10-15 minutoj.

• Rinse ĝin per varmeta akvo.

Vidi Artikolajn Referencojn

[1]Prasad S, Aggarwal BB. Kurkumo, la Ora Spico: De Tradicia Medicino al Moderna Medicino. En: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, redaktistoj. Herba Medicino: Biomolekulaj kaj Klinikaj Aspektoj. 2a eldono. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Ĉapitro 13.
[du]Vaughn, A. R., Branum, A., kaj Sivamani, R. K. (2016). Efikoj de kurkumo (Kurkumo longa) sur haŭta sano: sistema revizio de la klinika evidenteco. Esploro pri Fizoterapio, 30 (8), 1243-1264.
[3]Hollinger, J. C., Angra, K., kaj Halder, R. M. (2018). Ĉu Naturaj Ingrediencoj Efikas en la Administrado de Hiperpigmentado? Sistema Revizio. La Revuo por klinika kaj estetika dermatologio, 11 (2), 28-37.
[4]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Mielo: Terapia Agento por Malsanoj de la Haŭto. Centra Azia revuo pri tutmonda sano, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
[5]Murakami, H., Shimbo, K., Inoue, Y., Takino, Y., & Kobayashi, H. (2012). Graveco de aminoacida konsisto por plibonigi haŭtajn kolagenajn proteinajn sintezajn rapidojn en UV-surradiitaj musoj. Aminoacidoj, 42 (6), 2481-2489. doi: 10.1007 / s00726-011-1059-z
[6]Smith, W. P. (1996). Epidermaj kaj dermaj efikoj de topika lakta acido. Oururnalo de la Amerika Akademio de Dermatologio, 35 (3), 388-391.
[7]Surjushe, A., Vasani, R., kaj Saple, D. G. (2008). Aloe vera: mallonga recenzo. Barata revuo pri dermatologio, 53 (4), 163.
[8]Ahmad, Z. (2010). La uzoj kaj ecoj de migdala oleo. Komplementaj Terapioj en Klinika Praktiko, 16 (1), 10-12.
[9]Kim, D. B., Shin, G. H., Kim, J. M., Kim, Y. H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O. H. (2016). Antioksidaj kaj kontraŭmaljuniĝaj agadoj de citrus-bazita suka miksaĵo. Manĝaĵa kemio, 194, 920-927.
[10]Kumar D. (2011). Kontraŭinflamaj, kontraŭdoloraj kaj antioksidaj agadoj de metanola ligna ekstrakto de Pterocarpus santalinus L. Revuo pri farmakologio kaj farmakoterapio, 2 (3), 200-202. doi: 10.4103 / 0976-500X.83293
[dek unu]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L., ... Cuman, R. (2018). Efiko de Lavendo (Lavandula angustifolia) Esenca Oleo sur Akuta Inflamacia Respondo. Komplementa kaj alternativa medicino bazita en evidentecoj: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940