Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Tri fiŝkaptistoj timis morton, ĉar ŝipo kolizias kun boato ĉe Mangaluru-marbordo
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
La taŭgaj filmetoj de ĉi tiu viro sufiĉas por instigi vin, por treni vin al la gimnastikejo kaj sekvi trejnan rutinon. Granda ĉizita fiziko kiel ĉi tio ne facilas kaj ĉi tiu taŭga amanto neniam trompas sian dieton. Aĝo estas nur nombro por ĉi tiu 47-jaraĝa produktanto kaj aktoro, kiu naskiĝis la 30an de julio kaj estis konata pro siaj potencaj prezentoj en la furoraj filmoj kiel 'Dabangg', 'Interpafado ĉe Wadala', 'Feliĉa Nova Jaro'. ',' Simmba 'kaj tiel plu. Ĉi tiu viro vivigas ĉiujn siajn rolulojn per siaj bonegaj aktoraj kapabloj. Eĉ se li ludas fiulon en la filmo, ni amas malami ĉi tiun viron.
En ekskluziva intervjuo kun Boldsky , naskiĝtaga knabo Sonu Sood malkaŝas siajn taŭgecajn sekretojn. Dum knabinoj povas tranĉi sin por akiri selfie kun li, viroj aŭ envias lian fizikon aŭ rigardas lin kiel taŭgecan guruon.
Sendube, ke liaj fanoj kaj sociaj retaj platformoj timas lian taŭgecan reĝimon. Kiam oni demandas lin pri tio, kion li sekvas kiel taŭgeca mantro, Sood diras al ni,
'Resti en forma estas bonfarta koncepto. Taŭgeco ne povas esti kompromitita ĉar ĝi estas la fundamento de via persona kaj profesia kresko '.
Ĉiutaga Trejniteco de Sonu Sood
Se demandite sekrete malantaŭ liaj junaj aspektoj kaj ĉiutaga trejniteco, Sonu diris,
- Mi pensas, ke aspekti juna okazas nature, kiam vi amas tion, kion vi faras kaj vivas sanan vivon. Dum pli ol jardeko, mi konservas la saman korpospecon kaj fizikon, ĉar labori kaj manĝi sane ambaŭ estis konstantaj. Mia ĉiutaga rutino konsistas el ŝosoj, kunvenoj, laborado kaj pasigado de tempo kun mia familio.
Rigardu ĉi tiun afiŝon en Instagram
Afiŝo dividita de Sood ĉe la Fino (@sonu_sood) la 2-an de Aprilo 2020 je la 12:32 a.m. PDT
Li ankaŭ menciis koncize pri sia trejnado dirante,
'Mi provas reinventi mian ekzercadon per miksaĵo de funkcia trejnado, pezoj, kurado kaj kardio. Mi ŝatas, ke mia trejnado defias kaj mi batas la gimnastikejon kun la celo superi min. Mia trejnisto, Yogesh trejnas kaj gvidas min jam de jaroj. Li komprenas, kiel mia korpo reagas al malsamaj formoj de ekzercado kaj certigas, ke mi havas ion novan por eksperimenti '.
Kiel Sonu Tenas Ekvilibron Inter Sia Trejnado Kaj Pafado
Konservi ekvilibron inter trejnado kaj pafado povus esti tre malfacile por famuloj. Tial Sonu diris,
'Resti en forma estas bonfarta koncepto. Taŭgeco ne povas esti kompromitita ĉar ĝi estas la fundamento de via persona kaj profesia kresko. Eĉ kiam mi okupiĝas pri pafado, mi eluzas tempon por ekzercado. Estas tiom da plenumo, ke vi manĝas ĝuste kaj laboras. Ĝi tenas vin ĉe la supro de via ludo. Kiom ajn okupita estas mia tago, mi certigas, ke mi pravas ĝustatempe ĝis taŭgeco '.
Sood ankaŭ diris, ke taŭgeco estas antaŭkondiĉo, aktoro ne povas malhavi.
'Pafi filmojn dum horoj sen paŭzo bezonas energion. Via taŭgeco determinas la kvaliton de laboro, kiun vi povos prezenti antaŭ la fotilo. Multfoje, submetiĝi sub la haŭton de la rolulo implicas ĝustigojn en via trejnado kaj dieto. Najli la aspekton de la rolulo igas la reston de la laboro peco de kuko. Trejniteco estas antaŭkondiĉo, aktoro ne povas malhavi '.
Rigardu ĉi tiun afiŝon en InstagramAfiŝo dividita de Sood ĉe la Fino (@sonu_sood) la 19an de novembro 2019 je la 21:47 PST
Dietplano de Sonu Sood
Multaj homoj ne scias tion, sed Sonu estas vegetarano, kiu kredas je simplaj kaj memfaritaj manĝoj.
- Mi estis vegetarano dum mia tuta vivo. Mi insistas pri memfaritaj manĝoj. Mi estas nefumanto kaj tuttotalisto. Ekvilibrigita dieto multe helpas instigi vian trejnadon kaj inverse. Mia plej ŝatata manĝaĵo estas makki di roti kaj sarso da saag '.
Sonu ankaŭ kredas, ke kune kun fizika taŭgeco kaj sana dieto, resti emocie sana ankaŭ gravas. Tiurilate, li diris al Boldsky,
- Mi kredas je sana bonfarto. Resti emocie feliĉa estas same malfacila kiel taŭga, se ne pli. Mi pensas, ke la ŝlosilo ekvilibras inter laboro kaj ludo. Pasigi tempon kun mia familio kaj amikoj tenas min sur la tero. Vojaĝi donas al mi novan perspektivon '.
Trejniteca Konsilo Al Junuloj
Se demandite pri iuj konsiloj al junuloj, Sonu diras,
- Mi instigus adoleskantojn ne iri post modoj. Gravas ne lasi sin forporti de la cifereca erao. Mi konsilus junulojn provi subĉielajn sportojn kiel kriketo, futbalo, migrado kaj piedvojaĝo kaj spertoj, kiuj riĉigas vian kreskon '.
Mesaĝo Al Liaj Fanoj Je Lia Naskiĝtago
'Mi volas danki miajn fanojn, ke ili ĉiam amis min sendepende de la personoj, kiujn mi provis. Mi multe ŝategas ilin kaj kreditas ilin pro miaj sukcesoj. Mi provas liveri la plej bonan al ili per mia laboro '.
