Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Hinda grosero aŭ amla estas uzataj en ĉiuj specoj de ajurvedaj kuraciloj kaj oni scias, ke ĝi profitigas homojn kun diabeto, harperdo kaj nedigestado. Kaj la sekigitaj kaj freŝaj fruktoj de amla estas uzataj por kuracaj celoj. Fakte, ĉiuj partoj de la arbo inkluzive de la frukto, floroj, semo, folioj, radiko kaj ŝelo estas uzataj en herbaj preparoj. Malgraŭ ĝiaj multaj avantaĝoj, konsumado de amla en troo havas plurajn kromefikojn.
Amla eble ne estas sekura por homoj kun certaj sanstatoj, kiel homoj kun malaltaj hemoglobinaj niveloj aŭ homoj kun ia kontraŭkolora medikamento, laŭ Ayurvedaj kuracistoj.
Kvankam studoj ne raportas iajn toksajn negativajn efikojn, ekzistas iuj mildaj, adversaj reagoj asociitaj kun la uzado de amla.
Ni rigardu la kromefikojn de amla.
1. Pliigas sangadon
2. Damaĝas la hepaton
3. Kaŭzas hiperacidecon
4. Povas kaŭzi estreñimiento
5. Efikas nivelojn de sangopremo
6. Povas plimalbonigi malvarmon
7. Povas kaŭzi brulan senton urinante
8. Povas kaŭzi alergiajn reagojn
9. Haŭto povus perdi sian humidon
1. Pliigas Sangadon
Amla estas riĉa je C-vitamino, kiu povas pliigi la elastecon de la sangaj vaskuloj, tiel mildigante kaj dilatigante ilin, kio helpas plibonigi cirkuladon kaj malaltigi sangopremon. Sed aliflanke, se vi havas sangan malsanon aŭ se vi prenas kontraŭkogulajn medikamentojn, vi devas ekstreme singardi dum konsumado de amla kaj eviti havi ilin en grandaj kvantoj.
Esploroj trovis, ke amla povus redukti plaketajn agregojn je 36 procentoj, kio pliigas la riskon de sangado kiam oni havas kun aliaj kontraŭkoagulaj drogoj kiel ibuprofeno, heparino kaj aspirino.
2. Damaĝas la hepaton
Amla estas bonega fonto de antioksidantoj kaj ĝia hepatoprotekta agado utilas por kuraci hepatajn problemojn. Se vi konsumas iun ajn ayurvedan formulon, kiu uzas amla kiel ingrediencon, estas ebloj de hepataj problemoj pro la pliigita nivelo de hepata enzimo nomata serumo glutama piruvia transaminazo (SGPT).
bakado por blankigado de haŭto
Tamen, amla sola ne povas doni hepatan damaĝan efikon, sed amla kun zingibro, Tinospora cordifolia kaj hinda olibano povas kaŭzi plimalboniĝon de la hepataj funkcioj ĉe homoj kun hepata malsano.
3. Kaŭzas Hiperacidecon
La enhavo de C-vitamino en hinda grosero kontribuas al la acida naturo de la frukto. La frukto ofte estas manĝata sur malplena stomako por senvenenigo, sed tio povus kaŭzi acidecon kaj povas ĝeni vian stomakon laŭvice. Jen alia kromefiko de amla.
4. Povas Kaŭzi Estreñimiento
Amla aŭ hinda grosero estas riĉaj je fibro, kiu povas helpi trakti lakso kaŭzante malpliiĝon de gastro-intesta motileco. Tamen, se oni manĝas ĝin tro, amla plenigas vian tabureton kaj malmoligas ĝin. Vi devas pliigi la akvokonsumadon per amla suko aŭ sekigita amla pulvoro kun akvo por preventi estreñimiento.
5. Efikoj Sangopremaj Niveloj
Se persono suferas de hipertensio kaj renaj malordoj, ili evitu konsumi amlan en formo de pikloj pro la ĉeesto de salo en la pikloj. Manĝi salon pliigas la kvanton de natrio en la sangocirkuladon, kio reduktas la kapablon de la reno forigi akvon. Ĉi tio rezultigas altan sangopremon pro la kroma fluaĵo kaj tro da premo sur la renoj.
6. Povus Plimalbonigi Malvarmon
Ĉar amla estas natura fridigaĵo, konsumi la frukton sole aŭ manĝi amla pulvoron povas plimalbonigi la simptomojn de malvarmo kaj plue pligravigi la staton. Amla povas esti manĝita dum malvarmo nur se vi prenas ĝin en la formo de triphala aŭ miksante amla pulvoro kun mielo. Ĉi tio funkcios kiel kuracilo por malvarmo kaj tuso.
7. Povas Kaŭzi Brulan Sensacion Urinante
La alta enhavo de C-vitamino en amla estas certe utila por sano, sed ĝi havas kromefikojn ankaŭ se oni manĝas ĝin tro. Homo povus sperti brulan senton dum pisado, nuba urino kaj malbonodora urino, se vi konsumos grandajn kvantojn de amla.
8. Povas Kaŭzi Alergiajn Reagojn
Se vi estas alergia kontraŭ hinda grosero, vi eble spertos iujn sanajn kondiĉojn kiel stomakaj kramfoj aŭ doloro, vomado, naŭzo, ruĝeco kaj ŝvelaĵo ĉirkaŭ la buŝo, jukaj haŭtoj, kapdoloroj, kapturnoj, malpezeco kaj abelujoj sur la haŭto kaj vizaĝo.
9. Haŭto Povas Perdi Ĝian Humidon
Amla posedas diuretajn ecojn, kiuj senhavigus vian haŭton de humido. Estas esence plu trinki akvon post kiam vi konsumas amla por teni vian korpon hidratigita. Dum vi konsumos amla, vi komencos senti sekecon de la gorĝo, kio signifas, ke vi bezonas trinki multe da akvo.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
