Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Listo De Ĉiuj Enirnivelaj Datumaj Kuponoj De Reliance Jio, Airtel, Vi, Kaj BSNL
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Mango, la plej ŝatata somera frukto, ĝuas pro siaj gustaj kaj sanaj avantaĝoj. La frukto estas riĉa je vitaminoj kaj mineraloj kaj ĝiaj folioj ankaŭ posedas kuracajn kaj kuracajn propraĵojn.
Pro iliaj grandegaj kuracaj ecoj, mangofolioj akiris gravecon ankaŭ en orienta medicino. La folioj enhavas A-vitaminon, B-vitaminon, C-vitaminon, kaj antioksidantojn inkluzive de fenoloj kaj flavonoidoj.
La molaj mangofolioj estas ruĝecaj aŭ purpuraj, kaj kiam ili grandiĝas ili fariĝas malhelverdaj. En Sudorienta Azio, la molaj mangofolioj estas kuiritaj kaj manĝataj.
Sanaj Utiloj De Mango-Folioj
1. Kontrolu tipan diabeton
Mango-folioj estas konsiderataj utilaj por regi diabeton, ĉar ili enhavas taninojn nomatajn antocianidinojn, kiuj helpas en la kuracado de diabeto. La folioj estas sekigitaj kaj pulvorigitaj aŭ uzataj kiel infuzaĵo por trakti diabeton [1] .
2. Plibonigi kognan funkcion
Tipo 2-diabeto pliigas la riskfaktoron de Alzheimer-malsano kaj angia demenco, la plej oftaj kaŭzoj de demenco. Laŭ studo publikigita en la Cerba Patologio, mango-folia ekstrakto plibonigas centran patologion kaj kognan difekton en pacientoj kun diabeto tipo 2. [1] .
3. Malaltigi altan sangopremon
Mango lasas helpon malpliigi altan sangopremon pro siaj hipotensaj ecoj laŭ studo en la egipta Journalurnalo de Hospitala Medicino [du] . Konsumo de mangfolioj helpas fortigi la sangajn vaskulojn kaj trakti varikojn.
4. Traktu astmon
Spiraj problemoj inkluzive astmon povas esti traktataj helpe de mangofolioj [3] . Homoj, kiuj suferas de bronkito, astmo kaj malvarmo, povas trinki dekoktaĵon de mangfolioj boligante ĝin en akvo kun iom da mielo.
5. Kuraci disenterion
La kontraŭbakteriaj kaj kontraŭmikrobaj ecoj de mangofolioj efikas kontraŭ bakterioj Staphylococcus aureus kaj Salmonella typhimurium. Staphylococcus aureus estas bakteria homa patogeno, kiu kaŭzas plej diversajn infektojn kaj Salmonella typhimurium ankaŭ estas la ĉefa kaŭzo de homaj bakteriaj infektoj. [4] .
6. Antaŭenigas stomakan sanon
Mangofolioj posedas gastroprotektajn ecojn, kiuj protektas vian stomakon de diversaj stomakaj malsanoj [5] . Vi nur bezonas aldoni iujn mangfoliojn por varmigi akvon kaj lasi ĝin dum la nokto. Filtru la akvon kaj trinku ĝin la sekvan matenon.
Mango-Folia Teo-Recepto
Ingrediencoj:
- Malmultaj mango foriras
- 1 litro da akvo
Metodo:
- Lavu la mangofoliojn konvene.
- Dispremu ilin kaj aldonu ilin en akvon.
- Boligu ĝin ĝis la akvo fariĝos duono.
- Kribru kaj trinku ĝin kun iom da mielo.
- [1]Infante ‐ Garcia, C., Jose Ramos ‐ Rodriguez, J., Marin ‐ Zambrana, Y., Teresa Fernandez ‐ Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia ‐ Alloza, M. (2017) . Mango-folia ekstrakto plibonigas centran patologion kaj kognan difekton en modelo de diabeto de tipo 2. Cerba Patologio, 27 (4), 499-507.
- [du]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., kaj Ahmed, A. A. (2018). Farmakologia Studo pri la Efiko de la Akva Ekstrakto de Mangifera Indicaa Folioj sur Vaskula Aktiveco de Diabetaj Albinaj Ratoj. Egipta Revuo pri Hospitala Medicino, 73 (7).
- [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L., ... Wang, T. (2014). Akuta kaj longtempa tokseco de mangofoliaj ekstraktoj ĉe musoj kaj ratoj. Komplementa kaj alternativa medicino bazita sur evidenteco: eCAM, 2014, 691574.
- [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Kontraŭbakteria efiko de mango (Mangifera indica Linn.) Folia ekstrakto kontraŭ antibiotika sentema kaj multmedikamenta rezista Salmonella typhi.
- [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polifenoloj kun kontraŭulcerogena agado de akva dekokto de mangfolioj (Mangifera indica L.) Molekuloj, 14 (3), 1098-1110.