Kiam vi unue edziĝis, via edzo ne povis deteni siajn manojn de vi. Nun, li ne povas deteni siajn manojn de sia PS4-regilo. Kaj kvankam li daŭre forprenas ĝin kiel ne gravan aferon, se lia videoludo malhelpas vian rilaton, ni alfrontu ĝin: Ĉi tio estas problemo. (Fakte, la Monda Organizaĵo pri Sano oficiale rekonas videoludadmalsanon kiel menshigienan kondiĉon—jeks.) Do ĉu via edzo dependas de videoludoj? Antaŭ ol vi prenas martelon al lia Xbox, provu kvin pliajn, uh, kompata manieroj trakti la problemon.
1. Eltrovu Kial Li Estas Tiel Obsedita.
La lasta fojo, kiam vi ludis videoludon, estis...kelkaj raŭndoj de Mario Kart en la universitato. Por vi, estas facile forĵeti ilin kiel sencela, juna tempoperdo. Sed kredu aŭ ne, la averaĝa ludanto havas 34 jarojn, kaj 60 procentoj de usonanoj ludas videoludojn ĉiutage, raportas la Entertainment Software Association. Laŭ studo farita de la Universitato de Misurio-Kolumbia Sekcio de Psikologio , la plej multaj homoj ludas videoludojn pro tri kialoj: por eskapi la ĉiutagan vivon, kiel socia ellasejo (t.e., ludante kun amikoj, aŭ virtuale aŭ en la sama ĉambro kune), kaj por kolekti en-matĉajn rekompencojn (kiu kontentigas la samajn kompensvojojn). en la cerbo tion vetludado aŭ manĝado de kuketo faras). Post kiam vi rimarkas, ke li estas gluita al Red Dead Redemption pro la sama kialo, al kiu vi agordas Jen estas ni ĉiusemajne—ĉar ĝi helpas vin malkunpremi kaj malstreĉi post laboro—des pli vi povos simpatii kun la maniero, kiel via kunulo pasigas sian liberan tempon.
2. Agnoski Ke Videoludado Estas Ŝatokupo, Ne la Malamiko.
Kiam vi sentas vin vundita, vi iras sur dek-mejlan bicikladon. Kiam li sentas sin streĉita, li ekbruligas sian Nintendo-Ŝaltilon. Kaj tamen, se li diros, ke via malbenita biciklado malhelpas vian rilaton, vi verŝajne ridus lin el la ĉambro. Kaj dum biciklado evidente havas fizikajn avantaĝojn, kiujn videoludado ne havas, vi ambaŭ rajtas—kaj kuraĝigas—havi viajn proprajn apartajn ŝatokupojn. (Tio dirite, lia ŝatokupo ne devus malhelpi lin fari la telerojn aŭ aperi ĝustatempe al la domo de via patrino por vespermanĝi, same kiel via ne faras.) Se vi povas pensi pri videoludado kiel ŝatokupo, ne ia ĝena kutimo. vi devas trakti, estos pli facile paroli pri la problemo de objektiva loko, kaj li malpli verŝajne sentas, ke li estas ĉagrenita aŭ defendigita.
3. Komencu la Konversacion Post Li Finis Ludado.
Ni scias, ke estas tenta esprimi viajn opiniojn tuj kiam li komencas ludi. (Uf, ĉu vi vere devas ludi tion nun ? Mi bezonas, ke vi faru multe da lavotaĵo.) Sed fidu nin, ĉi tiu aliro faros pli da malbono ol bono. Anstataŭe, atendu ĝis poste, kiam neniu el vi estas distrita, kaj vi povas havi trankvilan, vizaĝ-al-vizaĝan babiladon pri ĝi.
4. Proponu Kompromison.
Ni malamas rompi ĝin al vi, sed ĉesi ludi videoludojn por ĉiam ne estas justa peto. (Pardonu.) Anstataŭe, komuniki kiel vi sentas kaj klare skizi kio povus helpi vin senti pli bonan. Jen kiel la konversacio povus iri:
Vi: Saluton, ĉu vi havas sekundon?
Li: Certe, kio okazas?
Vi: Mi scias, ke vi vere amas ludi videoludojn post laboro, sed kiam mi faras vespermanĝon kaj vi ne demandas, ĉu mi bezonas helpon, tio igas min sentiĝi neapreciata. Mi scias, ke vi estas laca kaj volas malstreĉi, sed mi ankaŭ laboris la tutan tagon. Se vere helpus min se vi prezentus ĉe la vespermanĝo, kaj poste vi povos ludi videoludojn.
Li: Bone, tio estas bone. Mi bedaŭras, ke vi ne sentis esti estimita, mi ne rimarkis.
5. Sciu Kiam Trovi Profesian Helpon.
Se la videoludado de via partnero deturniĝis en plenan dependecon (pensu: li ofte maldormas la tutan nokton ludante; ĝi malhelpas lian laboron; aŭ li neniam forlasas la domon dum semajnfinoj), estas tempo voki iom da kromaĵo. subteno. Konsultu konsiliston de paroj kaj voĉigu viajn problemojn en sesio, instigante vian edzon veni. Post kiam vi ambaŭ havas klaran ideon pri la diferenco inter sanaj kaj nesanaj kutimoj, vi povas atingi la saman paĝon kaj, se vi ambaŭ engaĝiĝas, labori reen al pli proksima rilato.
RELACIAJ: Mia Koramiko kaj mi Ĉesis Seksadon. Ĉu Ni Disrompu?
