Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- BSNL Forigas Instalajn Kostojn De Longtempaj Larĝbendaj Konektoj
- Kumbh-mela-revenintoj povas pligravigi COVID-19-pandemion: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com bonvenigas sezonon kun nova kampanjo 'Kriketo Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble De Tribunalo Forpasas Pro COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Diabeto estas la plej ofta malsano kaj la nombro de diabetuloj kreskas tagon post tago. Laŭ la Monda Organizaĵo pri Sano (OMS), la nombro de diabetuloj kreskis de 108 milionoj al 422 milionoj en la lastaj jaroj.
Diabeto estas rigardata kiel danĝera malsano kaj se ĝi ne estas kontrolita, la sango-sukero povas havi devastan efikon sur la korpo kaj ĝi povas kaŭzi diabetan neuropation.
Diabeta neuropatio, ankaŭ nomata ekstercentra neuropatio, okazas kiam estas nerva damaĝo kaŭzita de diabeto. Ĝi plej probable influas la nervojn en la membroj, piedoj kaj manoj, kio estas rezulto de nerva damaĝo kaŭzita de la toksaj efikoj de alta sango-sukero.
Ĉi tio povas kaŭzi sensentemon kaj pikadon en la fingroj, piedfingroj, manoj kaj piedoj. Do tre gravas kontroli la nivelojn de sango-glukozo kaj apliki / uzi iujn hejmajn kuracilojn por helpi trakti la doloron.
Rigardu la hejmajn kuracilojn por diabeta nerva doloro sube.
1. Varma Akva Banejo
La plej facila hejma kuracilo por trakti diabetan nervan doloron estas varma akva bano. La varmo plibonigas la sangan trafikon kaj plirapidigas la resanigan procezon.
- Prenu varman akvan banon ĉiutage dum 20 minutoj.
- Vi povas aldoni 1 tason da salo Epsom al la akvo.
2. Zingibra Teo
Zingibro enhavas kontraŭinflamajn propraĵojn, kiuj helpos mildigi diabetan nervan doloron. Trinki zingibran teon ankaŭ helpos administri la sangajn sukerajn nivelojn.
- Boligu tason da akvo kaj aldonu 2 pecojn de zingibro aŭ 1 kuleron da zingibra pulvoro.
- Lasu ĝin kruti dum 5-10 minutoj kaj trinku ĉi tiun teon ĉiutage.
3. Regula Ekzercado
Regula ekzercado estas unu el la plej bonaj manieroj trakti diabetan nervan doloron. Ĝi plibonigas la sangan fluon kaj malaltigas la sangajn sukerajn nivelojn kaj tial tenas vian diabeton sub kontrolo.
- Vi povas aŭ marŝi aŭ naĝi 20 minutojn ĉiutage por plibonigi vian sangan sukeron.
4. Masaĝo
Masaĝo estas alia utila rimedo por trakti diabetan nervan doloron. Ĝi helpas plibonigi la sangan fluon en la vejnoj kaj fortigas la muskolojn.
- Apliki kelkajn gutojn da mustarda oleo aŭ kokosa oleo sur la trafita areo.
- Masaĝu la areon dum 5-10 minutoj.
- Post masaĝo, volvu la areon per varma tuko.
- Faru tion plurfoje en tago.
5. Esencaj Oleoj
Esencaj oleoj helpas redukti la obtuzan doloron kaj malpliigi inflamon. Vi povas uzi pipromenton, lavendon aŭ olibanan esencan oleon por trakti diabetan nervan doloron.
- Elektu la esencan oleon kaj aldonu kelkajn gutojn de ĝi sur la trafitan areon.
- Masaĝi la areon milde.
6. Cinamo
Cinamo enhavas antioksidantojn, kontraŭinflamajn, kontraŭmikrobajn, kontraŭdiabetajn kaj imun-akcelajn ecojn, kiuj helpos trakti diabetan nervan doloron.
- Uzu cinaman oleon por masaĝi la areon.
- Trinku cinaman teon.
- Uzu cinamon en kuirado de manĝaĵoj.
7. Vespera Primola Oleo
Vespera primola oleo estas kontraŭinflamacia agento, kiu malaltigas sensentemon, pikadon kaj brulan senton en la nervoj.
- Vi povas apliki 1 kulereton da vespera primola oleo sur la trafita areo.
- Vi povas ankaŭ preni kapsulon da oleo de printempo.
8. Vitamino C
Vitamino C helpas plifortigi la imunsistemon, reduktas nervan doloron kaj riparas nervan damaĝon. Vitamino C helpas pli rapidan resanigan procezon.
- Manĝu fruktojn kiel oranĝo, citrono, ananaso, tomato, spinaco, fragoj, ktp.
9. Kapsaicina Kremo
Kapsaicino havas kontraŭinflamajn propraĵojn kaj kontraŭdolorajn ecojn, kiuj povas helpi redukti nervan doloron kaj helpi trakti diabetan nervan doloron.
- Surmetu la kremon sur la trafitan areon 2-3 fojojn tage.
10. Vitamino B6
Vitamino B6 helpas malpliigi la pikadon kaj sensentemon en la nervo kaj ankaŭ riparas la damaĝon de la nervo. Manĝi riĉajn manĝaĵojn en vitamino B6 helpos trakti la diabetan nervan doloron.
- Manĝu fruktojn kiel bananoj, arakida butero, tomata suko, sojfaboj, juglandoj, ktp.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, dividu ĝin kun viaj amatoj.
10 Manĝaĵoj Kontraŭinflamaj En La Naturo
