Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Ekzemplon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Se vi estas fervorulo de blanka vino, ni certas, ke vi ravos legi ĉi tiun artikolon. La haŭtoj de vinberoj enhavas altajn nivelojn de antioksidantoj kaj komponaĵoj, kiuj donas utilajn sanajn efikojn.
La vinberaj feloj estas forigitaj kiam la blanka vino estas prilaborita, kio malpliigas siajn kuracajn avantaĝojn. Tamen ĝi enhavas ankaŭ nutraĵojn kaj antioksidantojn, sanajn por la korpo.
Esploristoj trovis, ke la vinberhaŭta ekstrakto enhavas antocianinojn, kiu estas parto de klaso de antioksidantoj nomataj polifenoloj.
Blanka vino estas populara en multaj landoj kaj ĉi tiu tipo de vino ne diferencas ol ruĝa vino. Kvankam ruĝa vino estas konsiderata multe pli sana, ankaŭ blanka vino ne postlasas.
Ni rigardu la sanajn avantaĝojn de blanka vino.
1. Mineraloj
En unu porcio, blanka vino enhavas 3 procentojn da magnezio. Magnezio estas necesa por ke la korpo konduku funkciojn por produkti enzimojn en la korpo. Estas malgrandaj kvantoj de mineraloj ĉeestantaj en blanka vino kiel kalcio, zinko, kalio, fosforo kaj fero.
2. Karbonhidratoj Kaj Vitaminoj
Blanka vino enhavas 2,6 gramojn da karbonhidratoj kaj 0,1 gramojn da proteinoj. Ĝi ankaŭ enhavas 3 procentojn de riboflavino kaj niacino, kiuj estas la plej bonaj fontoj por produkti energion al la korpo. Blanka vino enhavas ankaŭ tri vitaminojn B.
3. Peza Perdo
Blanka vino havas malmultajn kaloriojn ol ruĝa vino. Trinki blankan vinon en moderaj kvantoj helpos malplipeziĝi kaj, sekve, vi povos atingi vian celon perdi pezon. Do, se vi manĝas malplipeziĝan dieton, vi povas trinki blankan vinon.
4. Bona Por La Koro
Ruĝa vino kaj blanka vino ambaŭ bonas por la koro. Blanka vino povas protekti kontraŭ multaj koraj malsanoj kiel ritmaj perturboj, koratako, streko ktp. Ili enhavas ampleksan kvanton de antioksidantoj, kiuj kapablas plibonigi la ventriklan resaniĝon en la koro.
5. Malhelpas Kanceron
Blanka vino enhavas flavonoidojn, kiuj havas la kapablon mortigi la kancerajn ĉelojn. La substancoj estas tirozolo kaj hidroksitirosolo ĉeestantaj en blanka vino, kiuj malhelpas kreskon de kanceraj ĉeloj. Do, vi povas trinki glason da blanka vino sen ia hezito.
6. Antaŭenigas Dormon
Blanka vino enhavas malstreĉajn substancojn, kiuj helpas trankviligi la nervojn. Se vi ne povas dormi nokte, vi povas trinki glason da blanka vino por favorigi bonan dormon. Blanka vino ankaŭ malstreĉiĝas kaj trankviligas la menson kiam vi dormas nokte.
7. Bona Por La Pulmoj
Ĉu vi sciis, ke blanka vino utilas por viaj pulmoj? Blanka vino enhavas antioksidantojn, kiuj helpas konservi la pulman funkcion. Ĉi tio plibonigos pulman sanon kaj malhelpos iajn pulmajn malsanojn. Sed trinku blankan vinon kun modereco.
8. Malhelpas Diabeton
Blanka vino povas helpi malhelpi diabeton, precipe tipan diabeton. Trinki glason da blanka vino reduktos la riskon de diabeto je 30 procentoj. Do komencu trinki blankan vinon.
9. Plibonigas Ostan forton
Ĉi tio povus esti ŝoka vero al vi. Trinki blankan vinon utilas por osta sano, ĉar ĝi enhavas ĉiujn mineralojn, kiuj fortigas la ostojn. Ĝi ankaŭ antaŭenigas ostan densecon kaj ostan forton kaj reduktos la riskon de osteoporozo.
perfekta matĉo por libra virino
10. Reduktas Streson
Blanka vino havas la kapablon redukti streson kaj tial multaj homoj trinkas ĝin. Blanka vino fortranĉas angoron, malbonajn sentojn, lacecon kaj lacecon. Do homoj amas trinki blankan vinon pli ofte, ĉar ĝi malpliigos la streĉon.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, ne forgesu dividi ĝin.
10 Barataj Manĝaĵoj Riĉaj En Omega-3-Grasaj Acidoj
