Ĝuste En
- Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Ne maltrafu
- Medvedev retiriĝas de Monte Carlo Masters post pozitiva koronavirusa testo
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Gorĝdoloro estas unu el la plej oftaj problemoj kun kiuj homoj suferas kaj trakti ĝin ne estas facila tasko. Gorĝdoloron povas kaŭzi bakteria infekto, kiu kaŭzas gripajn simptomojn, febron kaj korpan doloron.
Dum la vintra sezono, doloro de gorĝo oftas kaj tuŝas plej multajn homojn. Doloro de gorĝo estas la unua simptomo, kiam via korpo malvarmumiĝos.
Gorĝdoloro ankaŭ povas esti la rezulto de fumado, enspirado de poluita aero kaj diversaj specoj de alergioj. Ĝi fariĝas eĉ pli malbona ĉar malfacilas gluti manĝaĵojn kaj malhelpas vin dormi bone.
Kio ajn estu la kaŭzo de via gorĝdoloro, necesas fari la taŭgajn paŝojn inkluzivante ĉi tiujn 10 manĝaĵojn por kuraci gorĝdoloron por akiri tujan mildigon.
1. Banano
Banano estas mola frukto kaj neakida, milda sur via gorĝo. Bananoj estas sufiĉe facile sekveblaj, precipe kiam vi suferas de gorĝa doloro. La frukto ankaŭ riĉas je vitaminoj kaj mineraloj, kiuj lasos vian gorĝon resaniĝi rapide.
2. Kokina Supo
Kokina supo estas efika rimedo por resanigi gorĝdoloron. Ĝi havas mildajn kontraŭinflamajn ecojn kaj helpas malpezigi obstrukciĝon limigante la virusojn kiuj kontaktas la mukozojn. Varma bovlo da koka supo havas ankaŭ resanigajn povojn, kiuj forigos la gorĝodoloron.
3. Mielo Kaj Citrono
Mielo kaj citrono kunmiksitaj povas malpezigi gorĝodoloron. Ĝi ankaŭ helpas trankviligi la gorĝon. Trinki miksaĵon de citrono, mielo kaj varma akvo helpos mildigi vian gorĝdoloron kaj ĝian rilatan doloron.
4. Kirlitaj Ovoj
La facilaj digesteblaj molaj ovoj helpas trakti inflamon kaj la doloron de gorĝa doloro. Kirlitaj ovoj estas facilaj sur la gorĝo kaj estas ŝarĝitaj kun proteinoj kaj omega-6-grasaj acidoj, kiuj povas helpi kontraŭbatali inflamon.
5. Zingibro
Se temas pri batali kontraŭ dolora gorĝo, zingibro estas unu el la plej potencaj armiloj. Zingibro malfermas la sinusojn kaj helpas purigi la muko de la nazo kaj gorĝo. Krome zingibro konsistas el kontraŭinflamaj ecoj.
6. Avenkaĉo
Oatmeal estas alta en solvebla fibro kaj helpas malaltigi la malbonan kolesterolon. Kiam vi suferas gorĝodoloron, faru bovlon da avena faruno aldonante al ĝi bananon kaj mielon. Ĉi tio mildigos vian gorĝdoloron post konsumado de ĝi.
7. Saĝulo
Salvio estas plenplena de adstringaj, antisepsaj kaj kontraŭ-bakteriaj ecoj, tial ĉi tiu mirinda herbo estas uzata kiel kuracado por dolora gorĝo. Vi povas aldoni ĝin al teo kaj supoj por akiri belan guston.
8. Karota Supo
Anstataŭ konsumi krudajn karotojn, kiuj povas vundi la gorĝon. Karota supo estas perfekta por trankviligi vian gorĝdoloron, kiu konsistas el ĉiuj resanigaj nutraĵoj kiel A-vitamino, C-vitamino kaj kalio.
12 Sanaj Faktoj Pri Karotoj, kiujn Vi Ne Sciis
9. Kranoj
Fajroj estas tre efikaj por trakti gorĝdoloron. La fasketoj enhavas kontraŭ-fungajn kaj anestezajn propraĵojn, kiuj povas mildigi la gratadon kaj doloron kiam vi suferas gorĝodoloron.
10. Kamomila Teo
Kamomilo estas alia herbo, kiu mildigas gorĝdoloron pro siaj kapabloj kiel natura kontraŭdolorilo. Kamomila teo pruviĝis efika pro siaj kontraŭspasmaj ecoj, kiuj helpas redukti tusadon kiam vi suferas gorĝodoloron.
Kunhavigu ĉi tiun artikolon!
Se vi ŝatis legi ĉi tiun artikolon, dividu ĝin kun viaj proksimuloj.
12 Plej Bonaj Manĝaĵoj Por Okula Sano, Kiuj Helpos Plibonigi Vian Vidon