Hipertrofa Kardiomiopatio: Simptomoj, Kaŭzoj, Traktado Kaj Antaŭzorgo Vidi Specimenon Por Rapidaj Atentigoj PERMETI AVIZOJN Por Ĉiutagaj AtentigojĜuste En
-
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo -
- Hina Khan Brilas Kun Kupro Verda Okula Ombro Kaj Brilaj Nudaj Lipoj Ekrigardu En Malmultaj Simplaj Paŝoj!
- Ugadi Kaj Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Ĉiutaga Horoskopo: 13 aprilo 2021
Chaitra Navratri 2021: Dato, Muhurta, Ritoj Kaj Signifo De Ĉi tiu Festivalo Ne maltrafu
- Vishnu Vishal kaj Jwala Gutta ligos nodon la 22-an de aprilo: Kontrolu detalojn ĉi tie
- Premioj pri Nov-Zelanda Kriketo: Williamson gajnas la Medalon Sir Richard Hadlee por la kvara fojo
- Kabira Mobility Hermes 75 Altrapida Komerca Liverado Elektra Skotero Lanĉita En Barato
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Kaj Aliaj Sudaj Steloj Sendu Dezirojn Al Iliaj Fanoj
- Ora Prezo Falas Ne multe Zorgigas pri NBFC-oj, Bankoj Necesas Atenti
- AGR-Pasivoj Kaj Plej Lasta Spektro-Aŭkcio Povus Efiki Telekomunikan Sektoron
- CSBC Bihara Polica Soldato Fina Rezulto 2021 Deklarita
- 10 Plej Bonaj Lokoj Vizitindaj En Maharaŝtro En Aprilo
Vi devas koni la nutraĵojn sanajn por vi kaj via feto. Samtempe estas iuj malutilaj manĝaĵoj dum gravedeco, kiujn oni devas eviti kiel papajo kaj pina pomo.
Kiel sekvinberoj helpas dum gravedeco? Estas multaj sanaj avantaĝoj de sekvinberoj dum gravedeco, kiujn ni dividos kun vi hodiaŭ.
Gravedaj virinoj devas havi taŭgan dieton plenan de ĉiuj nutraĵoj. Sekaj fruktoj estas tre utilaj en gravedeco kiel daktiloj, abrikotoj, nuksoj kaj sekvinberoj.
citaĵoj de la tago de la patrino
Sekvinberoj estas riĉaj je fero, kalio, kalcio kaj magnezio. Ili ankaŭ enhavas iujn antioksidantojn, vitaminojn kaj mineralojn. Sekvinberoj profitigas gravedan sinjorinon kaj ŝian bebon multmaniere.
Gravaj Konsiletoj pri Gravedeco
Ĉu sekvinberoj bonas dum gravedeco? Hodiaŭ Boldsky dividos kun vi iujn sanajn avantaĝojn de sekvinberoj dum gravedeco.
Dentokuracado
Iuj gravedaj virinoj suferas sangajn gingivojn kaj dentokadukiĝon. Sekvinberoj estas riĉaj je oleanola acido, kiuj malhelpas kavon, dentokadukon kaj aliajn problemojn de gumo.
Mallakso
Ĉu sekvinberoj helpas kun estreñimiento? Gravedaj virinoj ofte suferas de estreñimiento. Sekvinberoj enhavas fibrojn, kiuj traktas estreñimiento.
Ĉi tiuj fibroj retenas akvon ene de la intestoj kaj kreas premon por la intestaj movadoj.
Malhelpas Anemion
Anemio oftas en gravedeco, ĉar la kreskanta feto ankaŭ manĝas la manĝon de la patrino. La postulo pri fero estas pliigita.
Sekvinberoj estas riĉaj je fero kaj vitamino B-komplekso. Ili ankaŭ riĉas je aliaj mineraloj, kiuj pliigas la nivelon de hemoglobino.
Malhelpas Acidan Refluon
Ĉi tio ankaŭ estas ofta problemo en gravedeco. La kreskanta bebo kaj hiperaktiva digesto kaŭzas la gastran enhavon supreniri en manĝa tubo (ezofago) kaŭzante korbruladon.
Sekvinberoj estas riĉaj je kalio kaj magnezio, kiuj kuracas kuracan acidan refluon.
Provizi Energion
La bezono de energio dum gravedeco kreskas, ĉar ŝi ankaŭ devas subteni la kreskantan bebon. Ankaŭ kreskas la bezono de nutraĵoj.
Sekvinberoj plenumas ĉiujn nutrajn bezonojn de graveda sinjorino. Ili estas la plej bonaj manĝaĵoj, ĉar ili tuj plialtigas la sukeron.
Matena Malsano
Multaj gravedaj virinoj trankviligas naŭzon kaj vomadon post manĝado de sekvinberoj. Ili havas belan guston kaj ankaŭ pliigas apetiton dum stomaka ĉagreno en gravedeco.
Ĉi tiu estas unu el la sanaj avantaĝoj de sekvinberoj dum gravedeco.
Plibonigas Vidon
Sekvinberoj povas helpi pliigi okulvidon de la bebo. Ili ankaŭ pliigas imunecon, ĉar ili estas riĉaj je multaj vitaminoj. Ili ankaŭ malhelpas naskiĝajn komplikaĵojn de patrino kaj bebo dum naskiĝo de infano.
Taŭga Ostostrukturo
Kiel sekvinberoj helpas dum gravedeco? Sekvinberoj estas riĉaj je kalcio, kiuj subtenas taŭgan ostan disvolviĝon de nenaskita bebo.
Graveda sinjorino manĝu sekvinberojn por ke novnaskita bebo havu fortajn kaj sanajn ostojn.
Malhelpas Kanceron
Sekvinberoj estas riĉaj en antioksidantoj, kiuj forigas kanceron kaŭzantan liberajn radikalojn de la korpo. Graveda sinjorino pli emas malsanojn inkluzive kanceron pro korpaj ŝanĝoj. Havi sekvinberojn dum gravedeco malhelpas kanceron.
Helpas En Digestado
Ĉu sekvinberoj bonas dum gravedeco? Sekvinberoj pliigas apetiton kaj ankaŭ helpas digestadon. Ili abundas en fibroj, kiuj forigas toksinojn de la korpo kaj traktas estreñimiento.
